ME/CFS

Banned! WHO har erkänt ME/CFS som en – 1 – fysisk sjukdom

Nyheten att ME/CFS är fysiskt orsakat har inte tagit sig till Sverige än. Varje gång någon medlem försöker föra ut den mycket gamla nyheten blockas, raderas, eller slängs de ut från flera så kallade “utmattningsgrupper” på FB. Jag själv bad en föra ut att Boupplysningen gått ut med mögelinformation, se längst ner, ingen reaktion.

Denna ME/CFS-artikel  publicerades den 9 nov 2016

I Sverige ska man hurtfriskt motionera. Till mig sa läkarna:
– Sitt still! Du har en inflammation i hjärnan!

Hur kommer det sig att ME/CFS gruppen misshandlas i  Sverige?

För att man tror att de är psykfall? Och? Om så vore? Psykfall får man alltså ge sig på? Det stinker ofta socialfascism. En medlem uppgav idag att doktorn verkade ta beskedet om att hennes kropp är full med uran på allvar. Men han hade inte hittat någon forskning om nån inflammation i hippocampus. Finns hur mycket som helst, på engelska.

Engelsktalande professor som skrivits om ME/CFS på svenska:

– Förutsättningen är läkare som söker efter biologiska symtom och inte avfärdar sjukdomen som psykisk. Tyvärr är det brist på sådana läkare, säger Malcolm Hooper, professor i klinisk kemi vid Universitetet i Sunderland i England. 

Malcolm Hooper är expert på sjukdomen, som går under två namn: ME (myalgic encephalomyelitis och CFS (chronic fatigue syndrome).

Han har nyligen föreläst för intresserade i Stockholm och Malmö. 

I Malmö ville ingen lyssna på professorn

Jubileumsaulan på Universitetssjukhuset Mas var dock, som det verkade, helt tom på sjukvårdspersonal.
– I Stockholm pratade jag med en sjuksköterska och en sjukvårdsadministratör som ville skaffa sig information. Men ingen här i Malmö, berättar Malcolm Hooper. 

I England är situationen för ME/CFS-patienter i mycket som i Sverige. 
De pådyvlas en psykosomatisk diagnos och blir varken korrekt bemötta, bedömda eller behandlade. 

– ME/CFS är varken utbrändhet eller depression

Tröttheten kan inte heller förklaras med att patienterna är så passiva att de tappar muskelkraft och blir svaga av den orsaken. Läs mer


Möglet tränger ut! Adjö ME/CFS, efter 17 år!

ME/CFS

Efter sjutton år som svårt sjuk, helt utdömd av överläkare att riskera att bli en grönsak på långvården, vände Petrea sig till UMS som använder amerikanska och indiska metoder och hon är idag helt frisk. Hon mår faktiskt bättre idag än någonsin under sitt vuxna liv innan hon blev sjuk.

Petrea föreläser över hela landet, hon vet vad hon talar om, och hon vet precis hur det är att ha bland annat mögeltoxiner i sig. Förfrågan sänds till petrea@utmattningsskolan.se.

”Från utbränd till att få ett liv igen”

Själva föreläsningen är cirka 60 minuter lång och inleds och avslutas med småprat och frågestunder, så sammanlagt ungefär en och en halv timme.

ME/CFS
Petrea K Marklund

 


Under föreläsningen behandlas bl.a. följande ämnen :

  • Hur gör man för att förebygga att bli sjuk?

  • Går det att bli helt återställd eller är man skadad för livet?

  • Kan det vara fysisk ohälsa som är en av orsakerna till utmattningsdepression?

  • Kan det vara så att kroppen faktiskt hänger ihop med knoppen?

Petrea är uppväxt i de djupa skogarna i Grangärde Finnmark några mil från Ludvika i södra Dalarna. Hon flyttade som artonåring till Stockholm och skulle aldrig återvända. Aldrig var efter ungefär femton år i storstaden, så numera bor hon i ett hus på en tallhed mitt i skogen. Hon arbetar som lärare med skapande på en folkhögskola och är konstnär i botten, en konstnär som under många år på grund av sjukdomen inte kunde måla.

Petrea berättar hur hon brakade “in i väggen” och ger sitt perspektiv på vad de olika diagnoserna hon har haft innebär, ME/cfs, utmattningsdepression, panikångest, ptsd, pem… Samt hur det är att leva med så lite energi att fika med en kompis och se pigg ut en dag innebar att sedan ligga platt i sängen, som att ha förtio graders feber i minst två dagar. Hur hon blev utredd och utdömd och bara sämre och sämre. Vi får veta vad hon sedan hittade för väg ut, och hur hon mår idag, att faktiskt alla de här diagnoserna numera är ett minne blott.

[…]

me/cfs“Bra med personligt möte & få ställa frågor.”

“Härligt att höra att det finns hjälp som funkar.”

“Lättsamt, Pedagogiskt, Intressant, Tänkvärt, Informativt, Personligt, Tack”

“Hoppas att du orkar berätta för fler, och att vi kan försöka sprida om utmattningsskolan.”

“Din föreläsning är toppen, dina tillägg = jättebra, du tappade aldrig drivet – Bra rak tråd! “

“Jättefin föreläsning som inger hopp. Jag ska försöka ta till mig av detta. Problemet är att jag är så slut nu. Tack fina. Orkar inte skriva mer just nu, trött, trött… Stor kram.”

ME/CFS
Före och efter…

“Väldigt givande upplägg. Föreläsningen var klockrent med all visuella material. Modigt av dig att ta dig tid att dela med dig din resa som ger mycket. Vill gärna ta del av material. Du är en stark person.”

“Väl Genomtänkt.”

“Din egna unika historia gör att du särskiljer dig från många”

Läs mer


Gamla videos om ME/CFS…

 

En studie då man avlägsnade tungmetall ur en sjuk
(eng text)

Trött eller förgiftad? (eng text)

93% av de sjuka hade mögel i sig…

“Don’t Treat the Symptoms,
Treat the Cause – Discover What’s Causing Your Chronic Fatigue Syndrome and Cure It” 

 

27 år senare, forskning om mögel kommer ikapp sanningen

Lär bli 1000-tals kraftiga psykiska reaktioner längre fram

maxresdefault 61

Hårmineralanalys som ger 36 svar, svart på vitt och information om ev. tungmetaller

Det enda sätt människan vet om för att ta reda på exakt vad som fattas oss är en hårmineralanalys som alltså överglänser blodprovet. Den kan vara bra för att markera för sig själv och omgivningen att en äkta utmattningen är ett FYSISKT problem och inte ett “psykiskt”.

– Nej, jag har inte blivit galen, jag har en allvarlig D-vitaminbrist, obefintliga zinkvärden…

När jag insjuknade 2011 var kunskapsnivån på F-kassan absolut noll, skrämmande obefintlig, och det varje svensk alltid måste slåss mot är det nationella mantrat:
– Det går inte, det har vi aldrig gjort förut.

I alla andra länder får man svaret:

– No problem, we fix that!

 

Det i sig är ett skäl för sjuka att om möjligt vara utomlands åtminstone halva året
image

Ett annat nationellt mantra är att vi skulle vara modernast i hela världen, och eftersom vi är det behöver ingen lära sig något nytt – sen 70 år tillbaka, så nu ligger vi 70 år efter alla andra.

Rätt svar på Nationella provet vilket land som är fattigast i världen är “Indien”, och sanningen är att Indien är världens tredje största ekonomi. Svaret var korrekt för 70 år sen…

En hårmineralanalys ger en tillförlitlig mätning av 36 olika mineral, spårämnen och metaller.

Medan näringsbrister i blod kan vara tecken på sjukdom så är näringsbrister i hårmineralanalys ett tecken på bristande näringsreserver.

Analysen är även ett utmärkt sätt att analysera ansamlingar av tungmetaller.

Det man ska tänka på är att analysen är “historia” dvs. det var så då du klippte av hår längst in mot skalpen.

Vi har grupprabatt inom UMS, vi sänder till ett labb i USA, och testet ska inte göras före kurs 3.


Vem behöver en hårmineralanalys?

Känner du dig trött och hängig, kanske ospecifikt olustig trots att ingen läkare kan hitta något? Proverna hos vårdcentralen visar att du är pigg som en nötkärna fast det absolut inte är så du känner dig. Det kanske inte är värdet på ett enskilt blodprov som är det felaktiga – det kan mycket väl vara obalanser mellan olika mineraler som gör att du inte känner dig hundraprocentigt frisk. Själv har jag många gånger varit på väg att ge upp – jag är frisk enligt vården. Att jag var trött och frusen, har haft stora problem med vuxenakne och att hjärtat slår dubbelslag ibland hade ingen förklaring. Inte förrän jag sökte hjälp hos näringsterapeuten Maria Hellström på Helhet. Hon gjorde en hårmineralanalys som visade att jag hade stora brister i näringsstatusen trots att jag äter näringsrik, hemlagad mat med en stor andel grönsaker i kosten.
– En hårmineralanalys mäter mängden mineraler i ditt hår. Håret är en bra källa för att analysera vilka mineraler du har haft i kroppen under en längre tid och inte bara det ögonblicket som provet tas, berättar Maria, som i mer än 15 år arbetat som näringsterapeut med hårmineralanalyser som specialitet.Tre till fyra centimeter hår
Vid mitt första besök hos Maria klippte hon cirka en matsked hår nära skalpen. Det är cirka tre till fyra centimeter som används. Samtidigt går hon  igenom mina problem, hur jag mår och vilka förväntningar jag har på analysen.
– Håret växer cirka en centimeter i månaden så tar man tre till fyra centimeter kan man räkna med att det är de fyra-fem senaste månadernas status man ser.Kostplan och inköpslista
Håret skickas sedan till Dallas, USA, och analysen tar cirka tre veckor. Därefter sker en genomgång av analysen. Provsvaren förklaras och en Maria gör en kostrådgivning samt sätter ihop en kostplan och en inköpslista. Du får en skräddarsydd, välbalanserad kostplan så du vet vad just du behöver för att må bra. Läs mer Kurera.se 

En hårmineralanalys (HMA) är en värdefull hälsoanalys som med mycket exakta metoder mäter och berättar om kroppens närings- och mineralstatus under de senaste månaderna.

En hårmineralanalys hjälper till att få en detaljerad översikt över din patients mineralstatus inklusive balansen mellan olika viktiga näringsämnen. Läs mer

https://utmattningsskolan.se/2022/07/14/forskningen-ar-ratt-entydig-att-det-ar-en-inflammation-hjarnan/

 

Causes of Chronic Fatigue Syndrome

De 10 delarna av vår sjukdom; utmattningssyndrom

utmattningssyndrom

En skiss över jobbet som ska göras – och vad kan vi förvänta oss av skolan?

Vi börjar i kurs 1 med inflammationen i hjärnan, och sen i kurs 2 avhandlar vi sömnen. Flera medlemmar i skolan har rapporterat in att hjärndimman börjar lätta under kurs 1. Den är ett symtom på den inflammation i hippocampus som vi  med utmattningssyndrom har.

Immunförsvarets nedsatthet med åtföljande infektioner vävs in hela tiden så långt att kurserna innehåller metoder för att stärka immunförsvaret. Vi bygger upp samtidigt som vi avgiftar skonsamt, och UMS använder främst mat.

Vi måste stärka immunförsvaret, och till varje pris undvika att få infektioner. När jag var som sjukast träffade jag t.ex. inte dagisbarn på grund av infektionsrisken. Trots det hade jag infektioner ständigt och jämt, och inte minst i bihålorna vilket är vanligt. Jag drog också på mig parasiter.

Kan bli riktigt farligt

En medlem fick ett litet sår på fingret som snabbt blev en blodförgiftning, och jag själv befann mig i Indien då en infernalisk infektion dök upp i slidöppningen och som gjorde groteskt ont. Sjukvården i Kerala, där jag alltid är numera om det är nått, fungerar som klockan och de fick snabbt bukt på den.

imageIBS, och läckande tarm, är ett annat symtom som vi kommer in på. Många läkare ute i världen anser att inflammationsroten sitter i tarmen, och det ska vi studera ingående.

Mycket krut läggs på att hitta giftkällorna, speciellt de vi inte tänker på, i vår närmiljö.

Skolan kommer också att förklara hur hormoner sätts ur spel, därför att vi har en inflammation i Hippocampus som också krymper varför vi faller.

Som en direkt konsekvens är jag opererad i kraniet nio gånger, och drog på mig ett benbrott, efter en sån fallolycka. Man tappar också saker lätt – synapserna når inte fram som de ska.

Sexlusten dör som en konsekvens av hormonrubbningarna, och i skolan finns naturmedel som botar den konsekvensen. På samma sätt har vi naturliga lösningar för högt respektive lågt kortisol. Men vi ska inte fastna i att bota konsekvenser utan det är roten som ska fram och grävas upp.

Woman with laptop having stress.Medborgare i väst gör kanske stora ögon om man säger att en botten på sjukdomen är undernäring men västs läkare vet redan att det blir nästa stora medicinska hypade grej.

Med undernäring menas inte att man är supersmal, vi drar ofta på oss många kilon då gifter bäddas in i fettceller, utan det som avses är att vi saknar näringsämnen; mineraler och vitaminer.

Mitochondrial dysfunktion vi studerar, även om få får det procentuellt sett, och dagligen ser vi att olika medlemmar reagera starkt på olika livsmedel. Vi har en livsmedelskänslighet.

imageJag är helt botad utomlands, och då jag förstod hur man “vårdar” oss i Sverige, och läste att ingen botats i landet, fick jag en chock, och beslöt mig för att starta skolan.

Först trodde jag att folk skämtade då de berättade att sjukdomen skulle botas via psykofarmaka, sömnmedel, styrketräning, stavgång, motion, arbetsträning, omplaceringar på jobbet, sömnskolor, coaching, samtalsterapi, aktiviteter på Friskis och Svettis, skilsmässor, osv.

Jag hade själv en hjärnhinneinflammation på 70-talet, och låg blixt stilla i ett mörkt rum på Roslagstulls sjukhus, så jag vet inte riktigt vad som har hänt i landet? På den tiden hade ingen kommit dragandes med psykofarmaka, terapier eller motionsredskap för att bota svåra inflammationer i hjärnan.

27 juli 2022, som är UMS födelsedag, vi startade den 27 juli 2016
Lena Holfve

Lenas story; hur allt började

utmattningsskolanJag levde, som de flesta svenskar, ett helt odrägligt liv, med enorma mängder materia, som måste skötas runt mig.

Prylbög är fel ord, prylslav korrektare, och jag drev tre aktiebolag, en enskild firma, och bodde i en 6-rums stadsvåning. Som om inte det räckte att dammsuga hade jag också ett 425 kvm sommarställe med trädgård, växthus, pool… och när jag ser i backspegeln insjuknade jag redan då jag var runt 51 år dvs. redan 2004. Läs mer


Lenas story; förlamningen

Jörgen blev förlamad av stressen, skriver Aftonbladet, och det är en sanning med modifikation.

När Hippocampus är inflammerad skickar den ut och tar emot signaler helt fel. Jörgen får inte klart för sig att han har gränser. Kortisolet sprutar så han tror att han orkar. Kortisonets uppgift är att ge oss energi! Så långt är det “rätt”.

Inflammationens konsekvens är att hans hjärna luras.

Vi slutar som grönsaker på långvården
Jag vaknade en morgon och kunde inte röra mig. Musklerna brydde sig inte. Trots att jag sa till min hjärna att säga till benen att röra på sig. Tvärtyst. Inget hände. 

I Sverige vill man ha det till att sjukdomen är arbetsrelaterad, psykisk, social och det “finns inte” ens att det rör sig om en inflammation. Som alla har sett är världen full av material om den saken; video efter video, läkare efter läkare, uppträder i skolan och berättar om denna inflammation och vad vi ska göra med den.

Vi själva håller med om det; måste vara stressen på jobbet!

Det är stressigt att ens vara svensk! Hade en svår skilsmässa! Kris i bolaget! Blev utsatt för ett rån!

Forskare i Sverige har slagit fast att ingen, absolut ingen, har botats i riket. Det beror på att man aldrig botar inflammationen och man gräver heller aldrig upp varifrån den har kommit.

Vi gör det här i skolan, och ta varje ord, varje lektion på blodigt allvar för du slutar som just förlamad.

Jag var det. Undvik det! Först då slutade jag att säga; “Jag har inte tid att vara sjuk!!!” Läs mer


 

Utmattad och sjuk? Varför är förebilderna så enormt viktiga?

Prio 1: Om man inte vet varför man är sjuk, kan man inte bli frisk

 

hqdefault 35

Husapotek 16; Kakao smör – din nya solkräm

kakao nyttigtSmöret är det nyttiga fettet från bönan. Det framställs genom finmalning och pressning av råa kakaobönor som rostats lite först. Jag rostar dem på taket i Indien. Även om choklad förknippas med att vara brun så har kakaosmöret en vit färg, och kan nästan likna vanligt smör i färgen.

Kakaosmör är ett utav de mest stabila fetterna som man känner till p.g.a. de antioxidanter som finns naturligt i smöret. Forskning på kvinnors hud visar att det ökar fuktigheten i huden, det gör den lenare och skyddar mot UV-strålning. Det här är din nya solkräm.

Kakaosmöret jobbar från insidan och ut, men även direkt på huden. Flavonoiderna som finns i kakao ökar blodflöde och kärlfunktionen, något som är positivt för huden. Kakaosmöret innehåller E-vitamin som är verksamt mot hudsprickor, torr hud, eksem, ärrvävnad och irritation. Smöret går fort in i huden och kladdar inte.

Säljs bland annat via Amazon

• Får oss att bli både pigga och glada

• Hjälper vid depression

• Vid hudvård mjukgör och skyddar den, och har en fuktbevarande effekt

Doften är himmelsk och smöret är grunden till dina egna chokladpraliner, tryfflar, hudoljor och massagekakor. Det är lättast att mäta upp kakaosmöret genom att ta en vass kniv och skrapa loss flagor, eller hacka i små bitar och mäta upp det. Kakaosmöret smälter lätt i vattenbad när det delas upp i mindre bitar.

Kakaosmöret består av väldigt stabila fetter med naturliga antioxidanter vilket gör att den har en väldigt lång hållbarhet!

Kakao produktion

Kakaosmör är naturligt rikt på E-vitamin och antioxidanta polyfenoler som ökar hudens spänst och smidighet. Det är därför en bra ingrediens till antiage-vård och för att förebygga bristningar. Kakaosmör mjukar upp huden och hjälper torr och sprucken hud.

Kakosmöret ger hudvårdsprodukter en len och krämig känsla som gör smöret till en bra ingrediens i bodybutters, läppcerat, lotion- och massagebars. Smöret smälter vid kroppstemperatur, vilket gör det till en bra ingrediens till lotion- och massagebars.

Kakaosmör ger även fasthet med låg smältpunkt till schampokakor, balsamkakor och lotionbars.

Vårt kakaosmör har en praktisk form av små pellets som gör det lätt att dosera. Kommer i en brun komposterbar pappburk. Det har en svag och fin chokladdoft. Certifierat ekologiskt från hållbara odlingar. Källa

UMS kakaorecept avseende läckerheter

maxresdefault 117

Spelar Fukushimaolyckan in?

Fukushimaolyckan Den 11 mars 2011 inträffade Fukushimaolyckan, och den informationen spreds snabbt över hela världen.

Den 5 juli 2012 var det dags igen, och nu spreds den informationen bara över södra halvklotet vilket har resulterat i att en fåraherde i Indien vet mer än en svensk akademiker om denne inte råkade se den treraders notis som SvD t.ex. införde.

Jag, som ofta befinner mig utomlands och alltid läser utländsk press sen 20 år tillbaka, ser kanske en stor världshändelse varje vecka som aldrig når Sverige.

Mängder med medlemmar har höga uranvärden, och uran samt aluminium har uppmätts i svenskt regnvatten. Ofta sägs att det uran som mäts är “det naturliga som finns i marken” men ramlar det ner beroende på Fukushima lär det hamna just i marken, och speciellt bra mår inte uranförgiftade.

När en kvinna, som tidigare jobbat på kemiskt laboratorium, blir sjuk tänker hon åt rätt håll, och kollar upp saken på egen hand.

“Till en början trodde Ulla-Britt Eklund att håravfallet var en konsekvens av att hon stressade för mycket. Jäktet ville liksom inte ge med sig, trots att hon hade slutat jobba och blivit sjukpensionär. Samtidigt blev håret allt risigare – det hade till och med börjat falla av i stora tussar. Naglarna var också betydligt skörare än förut.

Ulla-Britt, som tidigare jobbat på kemiskt laboratorium, började bli orolig.

– Det var då jag beslöt mig för att göra en hårmineralanalys. Jag var rädd att jag fått i mig för mycket tungmetaller, säger hon.” Läs mer

Uranförgiftning kan man komma tillrätta med, även om det tar tid, men idag krävs det att man antingen har ett förflutet ifrån ett kemiskt labb, har nån vän som redan gjort resan, går här i skolan, eller på annat sätt springer på informationen att det kan vara tungmetaller som ligger bakom att man är yr i mössan och mår pyton.

Kvinnan la märke till sitt förgiftade hår, och de jag talat med som är återställda har precis som jag själv fått rediga, glänsande kalufser, och flera medlemmar i skolan har rapporterat nu att deras frisörer sagt att de fått en massa nya hår som är på väg.

Hår, och naglar, är mäktiga språkrör för kroppen

OM Fukushima ligger bakom en del av det vi upplever, 90% av de som testat sig och som har tungmetaller finner just uran i sig, kommer givetvis enorma mängder människor att få symtomen. Sverige har dessutom erbjudit sig att ta hand om andra nationers avfall, och utan folkomröstning…

resultat6Den beredskap vi har nu rent allmänt nationellt är att “vi skottar in alla på psyket”, och eftersom det bor en liten fascist i många landsmän mobbas de svårt på vägen in dit, också.

Skolan innebär med automatik att vi går igenom, i kurs 3-7, precis allt som kan ha förgiftat oss

Det leder till åtgärder i hemmen allt ifrån rivna badrum, som man hittat det farliga svartmöglet i, till installerade vattenfilter.

“Benen kändes instabila och stumma, särskilt det ena, och tröttnade snabbt. Den första tiden misstänkte jag att det handlade om tidiga kärlförändringar, och ökade fysträningen kraftigt, men problemen ville inte helt ge med sig. Efterhand  som månaderna gick blev mina misstankar allt starkare att det  i stället handlade om någon neurologisk störning. Den hindrade mig snart från att gå mer än några tiotal meter i taget. Även tröttheten och den allmänna sjukdomskänslan tilltog.”

Fukushima tsunami av förnekelser:

Världens mest radioaktiva platser, och Sverige är en av dem
Radioaktivt vatten från Fukushima har nått USA (År 2014)
Radioaktiviteten från Japan har nu nått Sverige (År 2011) – artikeln borttagen
Radioaktivitet i luften i Sverige  (År 2011)

En journalist beskriver fukushima-olyckan fakta 2012:

Uran som 1:a rot är hittad

Hårmineralanalys som ger 36 svar, svart på vitt och information om ev. tungmetaller

maxresdefault 29

Gurka, en – 1 st – om dagen!

Gurka ger massor med miniraler…

Kan du allt om den? Dess FUNKTION?
I Indien används den ofta som “huvudvärkstablett” dvs. där äter man inte tonvis med piller alls. Gurka botar huvudvärk ofta snabbt. Skär den i stavar och tugga i dig en under en dag.
Visa en indisk läkare en Iprem och han vitnar i hela ansiktet, och säger:
– Dangerus!

Den är en naturlig källa till vitamin B som är en av de viktigaste för att man ska må bra och ha energi. Anledningen? För att den hjälper till att syntetisera röda blodkroppar. Vi har problem med PH-värdet och de röda blodkropparna, och därför flåsar vi, orkar inget.

Gurka främjar hårväxten av tre anledningar:

  • Vitamin B
  • Kisel
  • Svavel

    Den ger dig mineraler och balanserar din vitaminbrist

  • Som du säkert vet innehåller gurka mycket vatten, nästan 95%. Därför går det att använda det för att rensa kroppen på det den inte behöver och samtidigt få mycket vitaminer och mineraler för dagen.
  • Men det är inte vatten som rensar utan njurarna men de behöver vatten.Den innehåller även mycket kalium, magnesium och fiberkomponenter som är viktiga för att behandla hypertoni.

 

Prio 1: Om man inte vet varför man är sjuk, kan man inte bli frisk

 

Utmattad och sjuk? Varför är förebilderna så enormt viktiga?

 

Utdrag ur boken “Utmattad – Fri från hjärndimma!”

Fel ph-värde

Detta med PH-värde är något man knappt talar om i Sverige. Det är mycket som ”inte finns” i vårt land men som tillhör antingen allmänbildningen eller vardagen utomlands.

PH-graderingen sträcker sig från 0 till 14, där 7 är neutralt. En nivå under 7 är sur, alltså en försurad kropp, medan ett värde över 7 är alkaliskt, en basisk kropp. Kroppen arbetar alltid för att hålla blodets pH-värde mellan 7,35 och 7,45, ett svagt alkaliskt pH, i övriga kroppen kan däremot pH-värdet variera mer. Lungorna spelar en viktig roll för att upprätthålla ett normalt pH.

Vi är ofta försurade, och lustigt nog hjälper den ”sura” citronen oss väl. Videon[1], och det finns fler, förklarar situationen och även den kan man få textad. Det är således en pH- samt en kost- och andningsfråga.

Vi andas ofta högt upp, kippar efter luft och flåsar, och citron har visat sig hjälpa. Den som önskar kan bygga på med andningsövningar. Ju mer vi flåsar, och desto högre upp vi andas, desto värre blir det, varför vanlig motion förvärrar problemet. Sitt i ett öppet fönster och dra ner så mycket luft du bara kan, och så långt ner i lungorna som möjligt. I Utmattningsskolan vimlar det av medlemmar som en vacker dag bara vaknade och kunde andas som vanligt igen, och som började kunna röra sig helt normalt.

All vår erfarenhet visar att när pH-värdet blir normalt, då vill man röra på sig, och gör det också. Var sak har sin tid. Att försöka tvinga oss, innan pH-problemet är löst, är som att tvinga ner något i halsen som nästan kväver en, och sedan tvingas att jogga.

I Sverige uppmanades jag att gå med stavar så fort jag bara kunde, och i Indien sa tre läkare i en mun:

   — Sitt still, du har en inflammation i hjärnan.

Det som hände då jag testade stavgång var att jag blev sängliggande i två dygn, med kraftig yrsel, och det var då jag gav upp tanken på att få hjälp i Sverige. Jag var obeskrivligt sjuk, och kunde till exempel. få syn på ett par bilnycklar i hallen och undra:

  —  Har jag någon bil? Om jag nu har det var står den? Hur ser den ut?

VI SKA INTE MOTIONERA
Folk med inflammationer i hjärnan ska inte röra på sig utan de ska möjligen skrida fram. För att lösa problemet dricker vi en halv färskpressad citron varje morgon i ett glas ljummet vatten.

Jag frågade alla, när vi var nystartade sommaren 2016, om de också hade ramlat och som du ser svarar 119 personer att de inte har ramlat.

Men 73 av dem hade ramlat, och du vet inte vilken grupp du tillhör. Även om du inte ramlar och bryter ryggen av dig, inser vem som helst att en inflammerad hjärna ska man inte gunga omkring med.

Många som hetsar hjärnsjuka lutar sig mot forskning som går ut på att motion är något som till och med botar oss, men den forskningen visade sig sedan vara bluff och båg.

Vi har en inflammation i hjärnan

Jag själv, som fick vård i Asien, fick inte ens ha yoga med en liten tumme. Jag ansågs på tok för sjuk för att röra mig det minsta.

När hjärndimman lagt sig, inflammationen är borta, flåset är försvunnet, och tarmen är hyfsat läkt, då kan man röra på sig utan att riskera livhanken.

Jag noterar ofta att de som är återställda blir väldigt fysiskt aktiva och det beror förmodligen på att de har varit fängslade i sin egen kropp länge.

Bokens hemsida; utmattad.net

Hur uppstod de elaka?

Ett stort skäl till att många mår pest beror givetvis på samhällsklimatet, och ett samhälles enda “värde” är dess medborgare. Det är inte lätt att bli frisk i en sjuk miljö, och därför är jag stenhård mot misstänkta troll. Jag värnar den värme vi har på våra skolgårdar.

Mycket kan förklaras med den utbredda alkoholkonsumtionen – vi har en miljon aktiva alkoholister – och det skrivs ut en miljon dygnsdoser lyckopiller.

Klicka på bilden…

Men frågan är komplex
Jag själv skulle vilja forska i den;
Varför blev svensken elak?
Empatilös?
När skedde det, och varför?

– Jag är rädd för svenskar för de är så elaka, sa en sjuk svenska som jag hjälpte till Indien. Hon vägde 38 kilo då hon flög ner, och svimmade ombord på planet. Jag var väldigt tveksam om jag skulle hjälpa en så sjuk ner, och hon sa mig:
– Stannar jag dör jag.

Jag har sagt till Larsson att han borde göra en dokumentär om oss

Häromdagen bad en tidning mig att skriva en artikel om regissör Larssons nya dokumentär, den kommer tidigast 14 december, och vi småsnackade i mejlen även om det psykiska tillståndet i riket.

Då jag talade, för nån månad sedan med en sjuksköterska, som jobbar på medicin på ett av våra största sjukhus, sa hon att “ingen vill jobba inom vården” och “vi kommer att stänga flera avdelningar snart för det finns inget folk”.

Många inom vården jobbar i Norge
Minst 660 000 svenskar befinner sig utomlands, Henrik Larsson är en av dem då han bor i Hollywood, och jag häckar på Cypern p.g.a. en vårdskada i bihålorna som gör så att jag inte klarar kyla.

Vi två bestämde att jag ska visa den nya filmen i skolan
– Jag tror nämligen verkligen på dess terapeutiska kraft vad gäller detta. Folk lider av depression för att de i mångt och mycket och på ett eller annat sätt lider av självaste samhället. Det är samhällskonstruktionen som är grundproblemet till att vi mår så enorm dåligt.  

Som jag skrev i essän så tror jag också att det leder till utbrändhet när man försöker ta på sig hela världens problem, dvs en fullkomlig omöjlighet, och att vi måste sansa oss nu. Börja prioritera rätt, helt enkelt, och inte bara göra som vi blir tillsagda. Det är detta som skapar livsglädje -när man bejakar sin beslutandemakt, sa Larsson.

Den esse Larsson talar om ska jag publicera samman med den nya filmen
Det mesta är väl “hemligt” fram till den 14:e… Larssons första större dokumentär fick titeln “Springtime for the revolution”, och den kan vi se, nu:

 

 

Ångest, psykiatrin och Mikael Persbrandt

malou

I skolan snackar vi aldrig piller, därför att jag inte är läkare, utan jag brukar hänvisa frågor om just dem till andra som kan. Men jag noterar att medlemmarna i skolan blir väldigt glada då det hoppar upp en professor som säger att mediciner gör mer skada än nytta.

Jag jobbade på Långbro mentalsjukhus då de kom, och jag har alltså sett psykotiska människor före och efter, och för dem var medicinerna en enorm lindring.

Jag mötte samma reaktioner då, som jag kan göra nu dagligen i skolan då medlemmar jublar för att de har blivit av med hjärndimman. Patienterna var glada,  i inledningen på det vita pillrets resa genom Sverige, och det var  välkommet, och just psykoserna slapp sina demoner som jagade dem.

Kris inom psykiatrin
Stora patientgrupper kunde rätt snabbt skrivas ut, och psykiatrin stod inför en kris för man hade inga patienter. Då löste man det genom att gå ut på gatan, och hämta in alkoholister och narkomaner, och talar man med erfarna AA-medlemmar anser de att “psykiatrin förlängde mitt lidande med minst tio år”.

Jag är inte helt främmande för tanken att den uppfattningen kan ha spridit sig vitt och brett i den gruppen så de håller sig undan psykiatrin. Står den då inför ännu en kris och saknar patienter? Det undrar jag som såg hur det var sist.
– Har man gett sig ut på gatan, nu igen, för att söka skramla ihop en ny målgrupp?

Nåt hände; jag också ser dagligen
cashews-are-a-natural-anti-depressant
Jag kan inte påstå att jag har haft nån som helst kontakt med psykatrin under 80-2010-talet. Jag har det nu därför att medlemmar ibland skriver om sina diagnoser de fått, och vilka mediciner de står på.

För mig blir det alltså väldigt konstigt att man ger unga människor, till och med barn, psykofarmaka som inte ens kan räknas till gruppen psykiskt sjuka.

Man tycks ha hittat på nya diagnoser, som “utmattningssyndrom” t.ex, och så skottar man in dem under psykatrins tak och ger dem psykofarmaka.

Det är som om vi hade börjat dela ut nozinan och haldol till parkarbetarna på sjukhusområdet eller besökare som kom.

Det hade blivit ramaskri, kan jag försäkra!
Psykofarmaka ger man till svåra psykoser och de med schizofreni men idag verkar man strössla ut psykmediciner, och då förstår jag att det sitter en professor hos Malou som talar ut.

dep_small-520x245Många medlemmar säger då de kommer till skolan att de har “ångest”, och det är leverns språk. Det ansåg man redan då jag var ung, och man anser det i Indien. Det är levern som talar om att nåt är generalknas och det vettiga då är att reda ut varför.

Jag brukar ge rådet att äta cashewnötter, och de som gjort det i skolan uppger att det har hjälpt dem stort samman med gurkmeja, som också ger den effekten att levern slutar skrika.

Persbrandt kan bli industins hetaste nyttiga idiot
mikael-persbrandt2Persbrandt har talat ut om att han är “bi-polär”, och har fått en enorm hjälp av mediciner, och jag antar att det är lithium han får.

Jag har lyssnat på en intervju om saken, och han låter ungefär som de gamla psykoserna som plötsligt kunde fungera. Glad!

Men när jag gör en facereading på Persbrandt, och jag har kollat minst tjugo närbilder, ser jag att han är full av tungmetaller, och det ser alla medlemmar i skolan också som gjort kurs 3, avsnitt 1 där vi lär oss facereading.

Klicka upp bilden på skådespelaren, så att den blir stor, och notera de djupa streck han har  i t.ex. pannan. Han har också de två typiska hacken mellan ögonen.

När jag ser det förstår jag att han behöver lithium för han har inget själv
Vi har många i skolan som saknar lithium, och inte minst bland de uranförgiftade.

Persbrandt har ofta talat ut om sitt missbruk, som därmed är allmänt känt, och de drar ofta på sig manganförgiftningar och ett symtom är bland annat aggressivitet, förvirring, och sakna lithium  samman med förgiftning skapar ett beteende som om man var “tokig”.

Jag uppmanar medlemmar, som har den bristen, att äta lithiumrik mat, och för min del får de även tugga det i pillerform ett tag, men det får inte stanna där. Man måste hitta förgiftningsroten, och avgifta själva tungmetallen.

symtom

 

Prognosen för Mikael Persbrandt?
mpVi leker med tanken att Persbrandt nöjer sig med att enbart äta piller, så kommer de att undanröja symtomet ett tag på att nåt är kardinalfel, och han kommer dels behöva äta det livet ut samt att han blir aldrig av med tungmetallen, som är grundproblemet, och han har goda chanser att sluta som grönsak på långvården för själva förgiftningen försvinner inte utan en avgiftning och leder lätt till totalförlamning längre fram. Den ligger och pyr men han märker inte av den för han har klappat ner ett symtom.

Hans sambo, Sanna Lundell, var snabbt ute och gjorde nån TV-serie om bland annat lyckan att man nu hittat att det var “psykiskt” så båda kan nog påräkna livstidsförsörjning om det behövs ifrån läkemedelsbolagen.

Men tungmetaller är inte “psykiskt”
Det saknas tungmetallskliniker, helt sonika, och i dagsläget hamnar många som borde dit inom psykiatrin, och det förklarar också varför en professor, flera läkare, vill dra i bromsen, och att de varnar för psykmedicinerna som man gödslar över befolkningen idag.

Det skrivs tydligen ut en miljon dygnsdoser lyckopiller i Sverige, och när jag hör det tar jag mig för pannan, därför att jag ser en mentalvårdsavdelning framför mig med 60 patienter, som inte sällan kom in med polis, och av dessa 60 var det kanske hälften som verkligen behövde psykofarmakan. Inom hela befolkningen var det möjligen en halv procent – om ens det! – som var “tokiga”  – inte halva landets befolkning

Den patientgruppen, svåra psykoser, tex. lär behöva medicinerna än i denna dag, antar jag. De som är tenn-uran-arsenik-mangan-kopparförgiftade etc behöver avgiftas, inte tugga piller.

Grundproblemet är att hjälpindustrin har fel fokus sen 70-talet
Det spelar ingen roll om man talar med socionomer, läkare, sjuksköterskor eller kriminalvårdare för trenden är likadan över hela fältet att själva industrin skapar nya marknader för den vill inte bli arbetslös.

Två socionomer som jag talat rätt mycket med, som slutade, sa mig att det är så tydligt att allt som kan få klienter att klara sig själva motarbetas. Ingen tillåts bli frisk, alla ska vara kvar i systemet, och vill de inte det kan man alltid tvinga dem. Läkare som emigrerat säger precis samma sak; handlar inte om att göra folk friska utan att behålla dem.

Skolan har lite födelsedag idag

1800medlemmarSkolgården startade den 27 juli 2016 därför att jag hade i en blogg skrivit en artikel om “utmattning” som plötsligt delades av tusentals människor. Jag förstod att folk vill veta hur jag hade kunnat bli återställd.

I samma veva sa nåt surkart att jag borde inte häcka på Cypern utan komma hem och hjälpa till, och sånt hör jag ibland ifrån folk som inte vet att jag inte kan vara där vintertid pga. sprängda bihålor efter en vårdskada. Men, men, visst kan jag hjälpa till – online!

Hur som sa jag till i bloggen, som hade många läsare, att jag hade startat skolgården och vi blev snabbt många hundra och jag började bygga själva skolan som startade nån månad senare. I den finns säkert hundra avsnitt idag, och den är i princip färdigbyggd lite beroende på vilka förgiftningar medlemmarna kommer fram till att de har. Under “inlägg” i skolan finns också snart 300 artiklar om saken.

Jag sa direkt att skolan är bara ett försök att “härma” mitt eget tillfrisknande, och att jag trodde att om jag hade kunnat bli återställd kan alla andra också bli det – med samma metoder, och numera är jag säker på att så är det. Sofia var först in snudd i skolan, och är först ut som frisk.

Non profit projekt
Redan ifrån början bestämde jag att skolan får inte kosta oss nånting men det ska vara ett non-profit projekt så varje kurs kostar 39:-, och ett normalpris hade nog varit 390:-, och det ska inte bli nån utgift för medlemmarn därför att vi har dragit på oss grupprabatter. De 8×39:- som utbildningen kostar blir aldrig någon verklig utgift för medlemmen. 14595548_10155040618932971_8924241233134553104_n

 


Skolan ägs av European Manuscript Online som är ett indiskt bolag

speechmartDet bolaget äger också Speechmart.com som är grundad av mig men ska driftas av ett svenskt IT-gäng. De hyr tjänsten av EMO, och är i färd med att bygga om den inom kort samt lansera den brett.

13166115_10154629274117971_1388795946144471904_n

Huvudägare är min indiska grafiker och hans fru, men jag är manager, och det beror främst på att när jag själv blev sjuk bestämde jag mig för att aldrig nånsin mer hålla på med papper, bokföring, inventeringar, etc så de unga gör det.

Min uppgift är nog snarare att hitta på grejer där Utmattningsskolan är först ut, efter Speechmart, och jag har inte tagit ut nån lön från det bolaget eftersom jag har min pension. Det första bolaget ska göra är att bygga ett center i Indien när Speechmart rullar in pengar.

Sen i juli har det skapats en mängd lokalgrupper
Det lär tillkomma fler därför att många upplever att de tappar sina vänner under sjukdomsåren. Folk förstår inte, tror att de hittar på, myglar, är lata och samhällets syn på saken är också att det är “psykiskt” – nåt man kan prata / medicinera bort. Går inte.

skaneLokalgrupperna i Stockholm, Göteborg, Skåne, Värmland, Dalarna, Östergötlands etc är till för att vänner i samma båt ska kunna gå ut och fika eller vad de nu hittar på. Jag har uppmanat dem att bilda en förening och söka statsbidrag eller tala med ABF eller Medborgarskolan så kan de få betalt för att plugga – för plugga måste man.

 

Huvudet på skaft igen – lokalgrupperna får man ansluta sig till när hjärnan börjar funka
resultat

Det tar från 5 dagar till flera månader. För de flesta blir mötet med skolan en revolution. En del kan ha varit sjuka i 20-25 år, och plötsligt kan de tänka igen.  Vi har också hunnit producera en mycket viktig kurs för partners, och den har slagit väl ut. Den leder till att nära anhöriga förstår allvaret.

Skolan blir en faktabok under 2017
De lektioner som skolan består av ska förvandlas av mig till bokmanus, och det lär leda till att lokalgrupperna får något att sätta i händerna på ABF och Medborgarskolan, och förutom att enskilda medlemmar piggnar på sig är skolans huvudsakliga mål att vända skutan i Sverige avseende hur man behandlar “utmattade”.

chockadDet är nåt kardinalfel då folk är sjuka i 15 (!) år utan att man hittar förgiftningsrötter, speciellt som precis alla symtom skriker “förgiftning”; yrsel, balansproblem, stickningar i händer och fötter, hjärndimma, osv.

Jag ser fram emot de kommande fyra månaderna samt att få se var vi befinner oss då det gått ett år.

Cypern den 27 november 2016
Lena Holfve

Det är din hjärna det handlar om

15134820_914130542051599_7051359722253201447_nMan får trixa sig fram?
Det är inte lätt att vara patient, och var går gränserna? Jag tror att var och en måste fundera igenom saken.

– Sitt still, du har en inflammation i hjärnan, utbrast den indiske doktorn och samme person bad mig att be flygbolaget om assistans då jag reste.

Om jag hade varit kvar i Sverige är det troligt att jag hade motionerat, för att få bort den typiska “gravidmagen” som man tror beror på vad vi äter. Blir vi sjukare av i akutstadiet.

Det är allmänt känt att giftiga kemikalier kan reducera reproduktionsförmågan och öka risken för cancer. Vad som är mindre känt är att förmågan att gå ner i vikt reduceras av vissa giftiga kemikalier. Viktnedgång försvåras bland annat genom att gifterna stör de delar av hormonsystemet som reglerar ämnesomsättningen, skadar fettvävnad och bidrar till ökad förgiftningssyndrom vid viktnedgång (gift ansamlas normalt i fettvävnad). 1982 och 1987 genomförde Environmental Protection Agency i USA tester på fettvävnader över hela USA och 100 % av proven innehåll lösningsmedel och dioxiner; 83 % innehöll PCB. Dessutom fann man 9 andra skadliga gifter i 90 % av fettvävnadsproverna. Läs mer

Vi ramlar lätt

14517588_10155016050177971_7980167434625214567_n

 

 

 

tereseJag hade kunnat bryta ryggen av mig eller “bara” blivit utskälld (!) för att jag aldrig blev frisk av all motion, terapisamtal, psykologutredningar och antidepp.

Sicken röra!
Idag hade vi en medlem som besökt två läkare, och den ene hade sagt att skolans metoder är humbug, och den andra bad medlemmen att stå på!
lakareomoss
Det är som jag har sagt förr; man måste välja väg själv.  Antingen tror man att man är yr i mössan av psykiska-sociala-arbetsrelaterade orsaker eller så tror man att det är en hjärnfråga.

All forskning utomlands handlar om att det är en hjärnfråga, och att starten är en apart infektion / inflammation, och man vet t.ex. att förekomsten av mögel i blodbanorna är frekvent samt att sambandet mellan tungmetaller och hjärndimma torde vara klarlagt.

15033759_1316319938398533_73253712_n

Jag förlorade en vän nyligen som ska begravas i morgon
I sin historia hade hon en utmattning sen rätt länge tillbaka, och hon var medlem i skolan mest av nyfikenhet, och hon vägrade uppsöka läkare utan föredrog veterinären. En gemensam vän skriver:

“Hon skadade sig ju för 1  år sedan, i en olycka med häst.  Sjukvården gav henne aldrig rätt hjälp, så hon hade en form av nackskada att dras med. Svårt med vissa rörelser. Hon klagade också över en form av halsbränna hemma hos mig kvällen före vår avresa till Cypern. Efter hemkomsten var hon med på att jag bokade en resa för henne och mig till Krim i maj nästa år, så det  verkade ändå som att läget var under kontroll med hennes hälsa.
Så bara någon dag efter att jag hunnit boka denna nya resa ringde Karin hem till mig mitt på dagen (hon brukade annars bara ringa kvällstid). Hon hade spytt och lät ovanligt trött.”

Stel i nacken, spyor, dubbelseende – som hon också hade – med mera, är förtecken inför en stroke, och hon dog också av en massiv hjärnblödning.

Jag är rätt säker på att hon inte uppsökte vården därför att hon ratade den rakt av, och jag är lika säker på att hon tolkade sina problem med nacken som “deras fel”. Alltså inte ett nytt problem utan just “deras fel” dvs. en vårdskada.

Inte speciellt smart att köra svart-vitt tänkande
Vi hade nån medlem som blev akut dålig i juli, och som vände sig till skolgården med någon fråga, och jag sa genast;
– Ring 112, ring sjukvårdsupplysningen!

Det hade jag sagt även till Karin om hon hade meddelat mig att hon började se dubbelt, och hade kräkts. Inte för att jag tror att det hade hjälpt. Själv skulle jag åka in bums.

Vi talade om guldmjölk då Karin var här, nån månad innan hon dog, men hon drack inte den för hon identifierade sig väl inte som “utmattad” längre, och uppförde sig inte som en sån. Hon var enormt pigg förutom nacken…

Guldmjölk, och färskpressad granatäpple, och in på 14333210_10154955082157971_5579959872895011866_nsjukan fort, när dubbelseendet anlände, hade i bästa fall kunnat rädda henne.

Man kan nämligen göra allt det samtidigt, precis som en av läkarna sa en medlem nyss.

Kör på gurkmeja och nypon, bra! (Underförstått; men kör inte ut mig!)

Vi har sett en del andra läkare som sagt samma sak; det är en inflammation i hjärnan det handlar om.

Jag funderar på vad läkaren, som kallade det för humbug, vad tror att han uppnår då han säger till en att i princip skippa nypon och guldmjölk?

Folk går ju bara hem och googlar;  
… och i värsta fall byter ut doktorn mot veterinären eller ingen vård alls.

Läkare kan också säga som min sa:
 – Jag har aldrig träffat en patient som tar så mycket ansvar för sin egen hälsa som du, och det är bra!
Håll mig informerad om vad som händer i Indien!

Jag ska meddela honom vilken dag som helst att det blev en hel skola av “Indien”.