1300 är egentligen fel för det rör sig snarare om 40 000 och inom en snar framtid hundratusentals för vi är nog bara förtruppen.
Vi söker läkare som har satt sig in i vår problematik. Sjukdomen tycks inte ingå i läkarutbildningen varför det förmodligen finns få.
Vi behöver läkare över hela landet som känner till att vårt huvudproblem är en inflammation i hjärnan som sen leder till en hel rad symtom.
När vi kommer till vården, med olika symtom, får vi diagnoser utifrån den enskilda händelsen och inte som en konsekvens av sjukdomen.
Inflammationen syns inte via blodprov men kan “ses” bakvägen så långt att vi blir syn- och hörbart bättre av gurkmeja, ingefära etc.
I botten ligger ofta tungmetallsförgiftningar och vi har medlemmar som har hittat uran–koppar-mangan- och kvicksilverförgiftningar.
En del tungmetallförgiftningar leder till att okunniga vill sända sjuka till psyket – de tror att det är nåt psykiskt.
Vi är ofta andfådda, och det tolkas som dålig kondis men handlar om PH-värdet, och okunniga vill att vi ska motionera, vilket är farligt i akutstadiet, och vi har också utsatts för insatser som har sin rot i en manipulerad forskning.
Det är alltså inte binjurarna vi bör fokusera på utan hjärnan. Det är helt enkelt hjärnan som är boven i dramat eller spindeln i nätet. Hjärnan är ansvarig för att skicka signaler till alla endokrina organ (de organ som utsöndrar hormoner) och finns det en störning i hjärnan så kommer hormonutsöndringen att påverkas. Hjärntrötthet, överbelastat nervsystem och immunförsvar bidrar till att kroppens funktioner sätts ur spel.
Läs mer
Till höger har vi en ung tjej, som vände sig till mig då hon hade huvudvärk, och det gör hon för att jag driver Utmattningsskolan, och för att hon har en tidigare erfarenhet av mig, förutom att hon läser mina kurser, och det var en dag då hon behövde få livserfarenhet nedklämd på tre rader.
I t.ex. Indien hade hon haft tillgång till många äldre, kanske ett par hundra, och hon hade vänt sig till dem enbart för att de är just äldre, och visa och individer hon känt hela livet.
De unga väljer ut sina äldre själva, frågar runt, och sen fattar de beslut. Jag själv har många indiska unga som frågar ut mig om ditt och datt.
När de samlat ihop äldres råd fattar de egna beslut men går det åt skogen tar de inte på sig nån skuld. Då är det de äldres fel för de gav usla råd.
Det systemet har lett till, vad jag kunnat se på fem, sex år, att unga ibland kan leva ända upp i 40-årsåldern utan skuldkänslor.
I vår kultur startar just skulden mycket tidigt, och innan vi kan gå ens. “Du växer upp med ryggen full av kniv”, sjunger Lundell i “Kär och galen”, som ett generationsexempel.
Gör du bort dig i Afrika samlas folk och berättar för dig om allt bra du gjort.
Vår svenska unga tjej gör sen som indierna dvs. hon visar mig hur det gick med rådet, och det ger mig kraft att dela ut samma råd till flera längre fram som jag möter och som har huvudvärk.
I Asien har man ett fullt utvecklat generationsöverförande, och det sker främst under fester, som kallas för “funktion”, och man går på “allas” födelsedagar, bröllop, förlovningar, begravningar och varje familj består ofta av 800 personer eller fler, och sociala händelser utlyser party och där frågar unga de äldre.
Guldmjölksreceptet är tusentals år gammalt, och vi kan se hur svårt sjuka svenskar “reagerar” på detta enkla, väl beprövade, recept.
Media hade nyss nån de släppte fram som sa att gurkmeja är bluff och funkar inte, och jag fick e-brev om det. Det är urtypiskt för vår kultur; står det i tidningen måste det vara sant. (Det troliga är att de har undersökt steril gurkmeja ur en glasflaska köpt på ICA.)
Unga har i alla tider haft ett behov av att fråga äldre men hos oss är “äldre” utbytta mot media – sen den stora urbaniseringsvågen på 60-talet då man tömde Norrland och byggde miljonprogramshusen.
Svensson började prenumerera på Dagens Nyheter som blev de som satte normerna. Innan hämtade man sina värderingar ifrån barndomsvänner, släkt, vänner hemma i byn.
Här har vi min harmoniske grafiker sen 20 år, och han är på väg att gifta sig, och
en stor, mycket stor, mängd äldre har intervjuat hans blivande fru, och “alla” har sagt att det där är en kanontjej! – Det här kommer bli mycket bra!
Hans fru är rätt lik mig, och vi är båda marsbarn, och bra har det gått, och nu har de ett barn men planerar två. Om det inte hade gått bra kan det aldrig vara deras fel utan skulden läggs på de äldre som gav dem rådet att gifta sig. Vi missuppfattar det här i vår kultur och tror att “arrangerade äktenskap” är samma sak som “tvångsäktenskap”, och det är inte frågan om det. Snarare att man tänker i funktion, igen.
Igår såg jag hur ett gäng präster på TV som söker kärleken, och de träffar presumtiva partners, intervjuar dem, går på date, frågar ut dem, och bollar mot programledaren. Jag log lite då jag såg det för det är precis vad man gör i Indien. Man utreder folk, och man bollar inte mot en programledare på TV, utan mot de äldre. Kollar vi på programmet där präster söker kärleken är det “arrangerade äktenskap” vi ser början av.
Indier går i pension vid 50-55-60, lite beroende på vad de har haft för jobb, och sen startar det stora jobbet nämligen att överföra kunskaper till de yngre.
Det är precis vad vi gör i skolan. Vi överför kunskap som är tusenårig.
Givetvis gillar inte multiinternationella bolag ens tanken att folk skulle äta gurka, eller dricka vatten där gurka dragit i vattnet över natten, eftersom man inte kan sälja Ipren då.
Och vi lever i det som kallas för en “fascistisk ekonomi”, där stat och bolag samverkar, och båda skiter fullständigt i folket.
En förutsättning för att skapa en fascistisk ekonomi är att just slå ut gammal beprövad kunskap, och täppa till munnen på äldre, och inte ha nåt generationsöverförande alls, utan via media lära unga att äta t.ex. Ipren. Kommer jag dragandes med gurka ska jag kallas”gammalmodig” eller “häxa” eller nåt annat nedlåtande.
Jag frågade en afrikanska Liz är en bit över trettio, jobbar som stjärningenjör på Volvo i Sverige, och kommer ifrån Nigeria.
Hon bodde hos mig ett halvår efter skolan, och hade mitt hem som nav för att ta sig fram i Sverige, fixa alla papper, och skaffa sig ett ingenjörsjobb.
Hennes mormor kan “allt” avseende naturmedicin, och hennes mamma kan 50% av vad mormor kan, och själv kan hon mycket i förhållande till en svensk, men kanske 10% av vad mormor kan.
Liz är den som först fick mig intresserad, och frågan ställdes också till mormor då Liz “swedish mother” skulle opereras första gången:
– Hur ökar man syretillförseln inför en operation?
– Peppar.
Under vår absolut första middag tillsammans sa Liz: – Ni äter det som är gott, socker, vi äter vad vi behöver.
Människan har alltid haft ett behov av en stark familj “Familjen” är hos oss sönderslagen, och mycket starkt i Indien och i
Afrika. Hos oss är en “familj” kanske en ensamstående mamma och några barn och där tusen personer varför det är
party jämt, jämt, jämt.
Skolans “skolgård” blir som ett slags familj, och det ser man också tydligt att kunskaper överförs mellan skolans medlemmar.
Behovet att få kunskap, utanför de multiinernationella bolagens arenor, kommer att explodera i väst Det ser man på Utmattningsskolan som drog till sig tusen medlemmar snabbt. En bidragande orsak är “Skolgården” därför att det är en sak att ramla in som främling i en “familj” än att sitta solo och stirra på en kursbeskrivning på en skärm.
De unga betalar idag priset för urbaniseringen – men ska veta om att svensken protesterade då man tvångsförflyttade en miljon människor /familjer från bergen och skogarna ner till städerna – och det har varit så länge i Sverige att vi är bara arbetskraft – inte människor.
Ändå har inte den största urbaniseringen skett än för den sker nu, ingen ska kunna bo på landet enligt “Agenda 30”, som regeringen just bestämt att man ska dra igång på högvarv nu.
Rekord slogs 1968 då “Lyckliga gatan” med Anna-Lena Löfgren under årets 2 första veckor fick 83 respektive 82 poäng av svensktoppsjuryn. “Lyckliga gatan” som låg 14 veckor på Svensktoppen 1967. “Trettiofyran” kom i samma tid och som låg 39 veckor på Svensktoppen 1964–1965.
Lyssnar man på båda hör man urbaniseringsprotesterna, och vi får se när och om det dyker upp några protester längre fram. Vi i skolan är en förtrupp, som visar t.ex. att man kan inte leva som man gör utan konsekvens eftersom folk blir sjuka av bland annat bostäderna idag och av stadens industritillverkade “mat”. Vi vet att det ligger förgiftningar i botten men officiellt är det psykiskt, socialt, arbetsrelaterat.
Ett samhälles enda värde är dess medborgare men det har de inte kommit på än.
Stipendier för sjuka och funktionshindrade
Har du en sjukdom eller någon form av funktionshinder kan du söka pengar från någon av de fonder som instiftats för att hjälpa sjuka och funktionshindrade. Då kan du få bidrag till vård, rehabilitering, hjälpmedel, rekreation, resor m.m. Läs mer Hur skriver man en bra ansökan
Fonder att söka för funktionshindrade och handikappade
Anérstiftelsen – Hjälp till organisationer som stödjer enskilda och behövande personer.
Arvsfonden – Stödjer ideella föreningar och andra icke-vinstdrivande organisationer som vill utveckla verksamheter för barn, ungdomar och personer med funktionsnedsättning på deras egna villkor.
Berit Söderströms stiftelse – stipendier som kan sökas av personer med fysiska funktionshinder.
Föreningen FVO – Förening som delar ut bidrag till personer med låg inkomst, främst till ensamstående föräldrar, långtidssjuka och ålderspensionärer
Jerringfonden – Delar ut anslag och stipendier till personer eller verksamheter inom vård, omsorg eller utbildning. Medlen ska gynna barn och unga (under 18 år) med särskilda behov
Jimmy Dahlstens Fond
Kungafonden – Ekonomiskt stöd till personer som drabbats av sjukdom eller skada vid tjänstgöring inom eller i samband med totalförsvaret, räddningstjänsten och verksamhet inom Polisen, Kustbevakningen samt Tullverket.
Linnéa och Josef Carlssons Stiftelse – Delar ut bidrag till handikappade barn och ungdomar, företrädelsevis till dem med CP-skada. Delar även ut bidrag till föreningar och för forskning med samma inriktning.
Norrbacka-Eugeniastiftelsen – Anslag till enskilda personer med rörelsehinder, organisationer och föreningars aktiviteter samt till forskning och utvecklingsarbete.
Specialpedagogiska skolmyndigheten – Bidrag till vissa studier för personer med funktionsnedsättning.
Stiftelsen Alexander Dickson’s Donations Fond – Bidrag till ekonomiskt behövande, t.ex. barn med funktionshinder eller personer med kostnader för sjukdom som inte samhället ersätter.
Nils Ohlssons Stiftelse – Stiftelsen ska främja utbildning av barn och ungdomar som är bosatta i Sverige och har allvarliga syn-, tal/språk- eller hörselskador.
Stiftelsen Solstickan – Stöd till projekt och forskning men ej till enskilda personer.
Stiftelsen Sunnerdahls Handikappfond – Stiftelsen stödjer barn och ungdomar med olika typer av funktionshinder. Anslag lämnas till enskilda personer, handikapporganisationer och för forskning.
Åhlén-stiftelsen Stiftelsen stödjer vård av ålderstigna, sjuka eller handikappade.
Änggårdsstiftelsen – Stiftelsen ska underlätta för fysiskt funktionshindrade människor, särskilt rörelsehindrade, genom att lämna bidrag för studier, arbetsmöjligheter, boendeförhållande och rekreation. Bidrag lämnas också till forskning. Källa
En del medlemmar i skolan har hamnat i gräl, om skolan, ute i grupper och det där stjäl energi ifrån tillfrisknandet varför jag tänkte beskriva hur jag ser på dessa aggressiva “utmattade”. Jag ser dem tydligt då jag kollar runt i olika forum, och för dem är det viktigt att deras “utmattning” är psykisk samt social. Det är mammas, pappas, fasters, arbetsgivares, brorsans fel – vad som. Det kallas för det alkoholistiska alibit. De letar skäl för att kröka.
När folk är superilskna ska man alltid misstänka alk-drogmissbruk, och idag finns det nästan inga rena alkoholister för “alla” är blandmissbrukare.
Det drar dem till vården, där medicinskåpen finns, och på slutet – se nedan – hamnar de där med kroppsjukdomar.
I samma väntrum sitter vi, och när vi i skolan t.ex. nämner ordet FÖRGIFTNINGSROT börjar “alla” här tänka på allt ifrån sina matbestick till kopparspiraler, amalgamfyllningar, jobb man haft, konstnärsmaterial man är uppväxt med men bara ordet är enormt provocerande för en kemiskt beroende. Skolan talar om AVGIFTNING, också rysligt provocerande.
De hör förmodligen: – Sluta nu upp med att använda din snuttefil, och ta och leta rätt på vad som förgiftar dig.
De vet redan vad som förgiftar dem men de förnekar det.
Det är väl solklart att det lätt blir bråk, och skolan behöver inte försvaras Jag vill dessutom inte tampas med den gruppen för de “svarar” inte på gurkmeja. Liten pudel; De är ibland förgiftade av mangan, som ger inflammationer, så så långt kan de fixas här, och gurkmejan biter.
“Kroppen är effektiv i sin hantering av överskottsmangan. Manganförgiftning vid industri och gruvarbete är däremot inte sällsynt och kan leda till hallucinationer, anorexi, kramp i benen, muskelryckningar, huvudvärk, talsvårigheter, impotens, ångest, apati, nedsatt lungfunktion, sömnstörningar och kraftlöshet. Manganförgiftning är vanligt hos patienter med: Parkinsons, inlärningssvårigheter, MS och kriminellt beteende. Förhöjda manganvärden kan associeras med alkoholism. Vid dessa tillstånd kan sug efter alkohol minska genom att minska på förhöjda manganvärden.” Källa
Om man kollar det vedertagna schemat nedan ser man att efter “kroppsjukdomar” kommer “etiskt sammanbrott”, och en sån grej är väl att gapa och skrika i olika forum, och efter det dör de – eller vänder.
AA anser att de är en miljon i Sverige vilket kan vara en delförklaring varför vården centrerar runt “psykiskt – socialt” och så att säga glömmer bort de som har CFS.
20.000-40.000 enormt sjuka individer ska söka uppmärksamhet i konkurrens med en miljon “utmattade”. Det höga antalet aktiva alk. i Sverige kan också förklara varför uttrycket “utmattad” bara finns där samt att det kollektiva medberoendet och förnekandet bidrar.
Utomlands talar man enbart om “Cronic Fatigue Syndrom” och om “alcoholics”. Två vitt skilda grupper, och jag får i vart fall intrycket att man buntar ihop allesammans hemma, och kallar allt och alla för “utmattade”.
Klicka på den lilla muttern (inställningar) i videos underkant på YouTube, och sätt på automatisk textning, och välj sen svenska.
Medlem tipsar:
Ett tips om det är engelsk text som vi behöver ta information ifrån är att öppna från din mobil då har mobilen funktionen att välja översätta till svenska!
Lite inspiration
De som numera kan tänka, och minns hur hjärndimman var, bör ju snudd undra… lite kryddor och jox!!! Här kommer mer “jox”!
Jag sitter här och undrar vart de har skickat våra kamrater?
Koppartoxicitet kan yttra sig som:
Kroniska virusinfektioner och ett svagare immunförsvar (medicin)
Depression (psyket, terapi, motion)
Frånvarokänsla, onaturlig trötthet (psyket och Friskis & Svettis)
Ökad förekomst av fobier (psyket och psykofarmaka)
Inlärningssvårigheter (terapi)
Hyperaktivitet (psyket och tunga mediciner)
Hjärnan blir överaktiv, vilket kan ge störd nattsöm (psyket)
Känsla av inre stress, oro, överemotionell, känslomässig obalans, förvirring (psyket, terapi, motion, arbetsträning)
Minskad binjure- och sköldkörtelfunktion (medicin)
Allergier, elallergi (medicin)
Hudproblem, pigmentfläckar (hudkliniken)
Tappar mycket hår (det skiter de nog i)
Frontal (pannan) huvudvärk (det skiter de nog i)
I skolan går vi igenom hur man blir av med eländet som många fått av att bara ha en kopparspiral.
I framtiden kommer samhället i sig självt skapa allt fler sjuka, och det beror på att vi har en fascistisk ekonomi.
Multiinternationella bolag styr för mycket, och vi kan se det på sådant som att det säljs fluorprodukter trots att de är klassade internationellt som gift i klass med bly.
Konsekvenserna drabbar alla, och är på ett sätt klasslöst.
De som har hunnit lära sig facereading i skolan ser att H. Clinton är mycket, mycket sjuk liksom medlemmen i det brittiska kungahuset nedan.
En som jobbar inom vården har löst ett mysterium
Jag frågade hur man särskiljer “stressade” ifrån förgiftade människor, och fick svar: – Det gör de inte. Inom sjukvården talar man inte om
förgiftningar, om de inte är alldeles uppenbara eller självförvållade. Vi har ju Livsmedelsverket och Socialstyrelsens riktlinjer.
25 miljoner är blyförgiftade Bara i skolan kan det finnas medlemmar som har varit i närheten av de omtalade bilbatterierna. Här är några tecken:
magsmärtor (sänds till medicin nu)
magkramper (sänds till medicin nu)
aggressivt beteende (psyket, tung psykofarmaka)
förstoppning (sänds till medicin nu)
sömnproblem (terapi)
huvudvärk (psykolog)
lättretlighet (psyket)
tillbakagång i utvecklingen hos barn (psyket)
aptitlöshet (terapi)
trötthet (motion)
högt blodtryck (sänds till medicin nu)
domningar eller stickningar i händer och fötter (sänds till medicin nu)
minnesförlust (psyket, terapi, motion)
blodbrist (anemi) (sänds till medicin nu)
problem med njurfunktionen (sänds till medicin nu)
Utmattningsskolan.se har som mål att dels skapa friska medlemmar men också på sikt få fram en ledarutbildning, utbilda många fler utmattningsfröknar.
Bot finns visst – utomlands.
Nu tar skolan hem den!
Medlemmar i skolans Facebookgrupp:
Kursbeskrivning:
Anhöriga, vänner, kolleger, vårdare har det jobbigt runt en sjuk därför att den sjukes personlighet på många sätt förändras.
En smart tjej verkar nu ha IQ fiskmås, och en högpresterande partner kan plötsligt inte hålla reda på någonting.
Kursen ger dig stöd att handla på ett sätt som hjälper såväl dig själv; som partner, bästa vän, chef till den sjuke, i en ytterst besvärlig situation, och den sjuke.
Skolans avgift för de sjuka är extremt låg, går medlemmarna i normal takt, är kurspriset 39:- i månaden. Men jag förutsätter att du har jobb varför denna kurs, som omfattar tio avsnitt, har en mer normal avgift; 975:- sek, och privat konsultation ingår inte.
Vill du ha en sån, efter kursen, kommer det en anvisning sist hur du kan få det mot normalt fakturerat arvode. Fri konsultation får bara de sjuka, inne i skolans forum, och inte anhöriga just för att de är inte sjuka.
Första avsnittet:
Hur allvarligt är det?
Sjukdomen är mycket allvarlig men “feltolkas” ofta av naturliga skäl.
Jag hade själv parasitangrepp, världens vidrigaste parasit, och dödligheten är 100% om man inte får stopp på dem för de äter bokstavligt talat upp en.
Om jag hade dött hade dödsorsaken blivit “Leishmaniaparasit” och inte “Immunförsvarsdysfunktion” som ingår i vår sjukdom då vi är infektionskänsliga samtidigt som immunförsvaret är i botten.
Vi fick nyligen en medlem, som före skolstarten fått ett litet sår på ett finger, och det blev snabbt en galloperande blodförgiftning.
Det blir samma med den. Man sätter diagnosen “blodförgiftning” och inte “Immunförsvarsdysfunktion”.
Vi har haft en medlem, inom en och en halv månad, som fick en stroke som byggts upp sen våren 2016 och den individen har haft enorma problem med vårdcentralen, men inte med Försäkringskassan.
Jag antar att orsaken kan vara; “men skärp dig nu, du ska vara frisk nu!” De hade bland annat vägrat att sjukskriva.
Kvinnan som omtalas kan mycket väl vara en av oss. Hon har glömt bort sitt barn i bilen.
Jag själv glömde bort om jag hade nån bil, och om jag nu hade en var är den? Hur ser den ut?
Det ligger bevisligen bilnycklar i hallen…
Om vi nu tänker oss att denna glömska kvinna är en av oss lär det kanske bli vållande till annans död av det, och få eller ingen kopplar det samman med inflammationen vi har i Hippocampus.
Den som får rätt hjälp av vänner, kolleger, partners, familjen har bättre förutsättningar än den som terroriseras av sin omgivning.
Det är förklarligt att det sker därför att vi flåsar ofta efter bara några avsnitt. Vi kan flåsa bara av att hänga en tvätt.
Omgivningen läser av det som “dålig kondis!” och tycker då att vi ska ut och gå – blir vi sjukare av i akutstadiet.
Skälet till att vi flåsar beror på att i sjukdomen ingår felaktigt PH-värde, det kommer inte upp tillräckligt med syre till hjärnan, och själva kan vi känna det som att vi inte får luft, inte kan andas.
Det första du ska göra är att förstå allvaret.
Det andra du ska göra är att sätta dig in i vad det är som händer, och varför det händer, och kursen för anhöriga, vänner och kolleger kommer att ge dig en klar bild, och ett handlingsprogram.
Du kommer slippa gissa, grubbla, och är du förvirrad bör den förvirringen lägga sig.
Jag har en teori som jag vill bolla med äldre medlemmar som kan skicka PM till mig eller kommentera.
Man tror ute i världen att sjukdomen börjar med en infektion. Man vet att då den “märks”, folk tappar närminnet, är hippocampus inflammerad, och man vet att vi är förgiftade och ofta av tungmetaller. Den byggs inte upp på en kvart.
Om jag roar mig med att läsa schemat utifrån mitt liv kan jag sätta hjärnhinneinflammation 1977 högst upp där det står “Brain inflammation”. Jag kan skriva; “Inlagd på Ersta sjukhus 2003” på den lilla rutan där det står “Microbiome”.
Jag hittar rätt stora, och dramatiska insjuknanden, av typen salmonella, bakåt som kan limmas fast på varje tårtbit.
Jag tror att det tar väldigt lång tid att bli sjuk, och vi kallar den inte CFS på vägen för varje enskild grej får sitt eget namn. Om jag hade dött av mina parasiter 2014 hade dödsorsaken varit “Leishmania Donovaniparasiter” och inte “Immundysfunktion p.g.a. CFS”.
Vi flyttar runt i modern tid, och byter läkare i ett, så det är svårt för nån annan än för oss själva att “se” om det finns en lång, lång bakgrund innan den totala kraschen – förlamning – inträder.
I vårt land har man diagnoser för de “sjukligt trötta” som inte ens finns utomlands
Det där är ett nationellt påhitt som handlar mest om att peka på sociala, psykiska, arbetsrelaterade orsaker. Det beror nog på marineringen i sociologin antagligen??? I det här sammanhanget får man skippa helt vad som sägs i Sverige och lyssna mer på resten av världen. En specialist på det här i England har sagt att han såg sitt första fall 1985. Vad händer i Europa 1985?
I den mån folk orkar är jag tacksam om just äldre medlemmar kan fundera igenom sina liv, och se om ni också kan limma in akuta, explosiva, dramatiska “startskott” bit för bit tills alla tio är inblandade.
Jag simmar / rör mig en timme varje dag, sen nåt år tillbaka, och utan problem.
Men då jag insjuknade ville en svensk sjukgymnast ha mig att “gå med stavar så fort du bara kan”. Jag testade tio meter, och hamnade i sängen i två dygn med en enorm yrsel.
Då gav jag mig av till Asien för att få vård, och jag är numera helt återställd. Skolan anser således att sjukdomen är botbar via metoder som används utomlands.
Vi blir enbart sjukare av motion, och det kommer en dag då vi både kan och vill ut och gå därför att då har vi återfått vår frihet.
Om du har läkare, kuratorer, personal på VC, anhöriga som tjatar om motion bör du hänvisa till Riksföreningen, som också säger ifrån nedan. Ingen tvångsmotion! Den som kan och vill röra sig ska göra det men aldrig pressa sig till det.
Skippa ilskan
Men man bör inte bli arg på dem för de ser och hör förmodligen att vi flåsar för absolut ingenting. Vi kan inte gå upp för en trappa, och en del kan inte ens hänga tvätt utan att flåsa våldsamt. Gissningsvis tror de att vi är har dålig kondis.
Men det är ett av symtomen, som hänger samman med att vi inte får upp tillräckligt med syre i hjärnan, därför att PH-värdet är tilltufsat. De “ser” rätt, kan man säga, men de har fel.
Det är viktigt att du får stopp på dem!
Vad är ME/CFS?
ME/CFS (Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome) är en neurologisk sjukdom som kännetecknas av långvarig, svårt funktionsnedsättande utmattning i kombination med en rad andra symtom. Sjukdomen börjar oftast i samband med en infektion.
Sjukdomen, som ofta kallas ME, men har den officiella benämningen ME/CFS, är klassad som neurologisk (WHO ICD-10 G93.3) och benämns av forskare på området ofta som neuroimmunologisk. Den drabbar ca 0,4 % av befolkningen, vilket betyder att det kan finnas upp till 40.000 ME/CFS-sjuka i Sverige. Troligen har bara ett fåtal av dessa fått korrekt diagnos. För vuxna är sjukdomen i dagsläget nästan alltid kronisk, men förhoppningsvis kan biomedicinsk forskning leda till framtida effektiva behandlingar.
I 75-80 % av fallen börjar sjukdomen i samband med en infektion. De typiska symtomen är extrem energibrist och det som kallas för ”ansträngningsutlöst symtomförvärring” (Post-Exertional Malaise), alltså att man försämras efter aktivitet. Ofta förekommer konstanta influensaliknande symtom, halsont, värk och en känsla av ”hjärndimma”.
Forskning har visat att det på gruppnivå finns avvikelser i nervsystem, immunförsvar och hormonsystem. Sjukdomsgraden kan variera från en mild variant med en lättare nedsättning av funktionsförmågan till svåra fall, där den drabbade är bunden till sitt hem eller helt sängliggande.
Kan inte botas – men symtomen kan lindras
Det finns i dag ingen behandling som botar sjukdomen. Däremot kan medicinsk symtomlindring och korrekta råd om sjukdomshantering lindra symtomen. Överansträngning och nya infektioner förvärrar ofta tillståndet. Läs om behandlingar mot ME/CFS.
RME har sammanfattat en beskrivning av sjukdomen i en informationsfolder (pdf) som också är lämplig att ha med sig till sin läkare eller ge till släkt och vänner.
Neurologisk sjukdom som kan drabba vem som helst
Det har tyvärr funnits många myter runt sjukdomen, inte minst beroende på den tidigare benämningen ”kroniskt trötthetssyndrom”, som är mycket missvisande. Några av dem är att det skulle vara en ”modediagnos” som bara drabbar medelålders kvinnor, eller ett psykosocialt syndrom. Det har också funnits sammanblandningar mellan ME/CFS och symtomet allmän långvarig trötthet.
I själva verket är ME/CFS en neurologisk sjukdom (G 93.3) som drabbar män, kvinnor och barn i alla folkgrupper och samhällsklasser i hela världen. ME/CFS skiljer sig markant från generell trötthet, stressproblematik och depression, och ska inte heller förväxlas med primära sömnproblem. En ME/CFS-kunnig läkare kan enkelt skilja ut ME/CFS-sjuka från övriga patientgrupper med hjälp av Kanada-kriterierna, utredning/provtagning och patientens sjukdomshistoria. Typiskt för ME/CFS är att de flesta insjuknar i samband med en infektion, att man har en stark sjukdomskänsla i kroppen och att man förvärras av aktivitet. Källa