Medberoende ger och ger och ger…

Det är medberoendets “kärna”, därför att de tycker synd om…, och det slutar med självmord eller mord ofta. Det är i vart fall de medberoendes sista avsnitt på deras utvecklingskurva. Medberoendemord är vanligare än vad man tror, och jag “ser” dem rätt snart via media t.ex. De mördar alltså de kemiskt beroende, och det finns fler medberoende som satt kniven i alk + narkomaner än vad det finns kemiskt beroende som gett sig på medberoende.

Om du tittar till höger ser du några väsentliga ord; ÖMSESIDIG HJÄLP fortsätter
Det är sista punkten, för att räknas som frisk, för den kemiskt beroende. Jag har lagt hela kurvan under filmen och den gäller för alla över hela världen.

När den kemiskt beroende lämnar sitt jag, jag, jag  och börjar kolla in du… behöver vad?
Vad kan jag göra för att hjälpa dig? Det gör de inte så länge som de själva anser att de saknar värde – har man inget värde har man inget att ge.
De måste alltså vara helt mentalt återställda i knoppen för att ens kunna kliva upp på det sista avsnittet av tillfrisknandet, och när det sker gör de sig i allmänhet av med alla medberoende i ett svep med buller och bång!

Det handlar aldrig om materiella saker eller om pengar, utan om just det att “se” nån annans behov
Vi säger att jag skriver ett stavfel. En kemisk beroende pekar på det hemma på kammaren, och tänker; va fan, kan hon inte ens stava?

En frisk säger till, och hjälper till
 – Kolla, Lena, stavfel!!!

Och då får de svaret:
– Supertack!

De bygger relation.

Det är när de har lärt sig ömsesidigt hjälpande, en bra och frisk balans mellan att ge och ta, som dörren öppnas för dem

 

 

 

 

De enda som kan ha med kemiskt beroende att göra, utan att bli dränerade, är AA-NA:s medlemmar på 12:e avsnittet
Jag har lagt en video som nummer två som förklarar varför. De får nämligen “betalt” för det enorma arbete de lägger ner. Men inte av den sjuke utan via ett eget själsligt uppvaknande. Man kan säga att de utbildas som “lightworkers” på allvar, och de som blir mästare får givetvis än mer. Man kan säga att den kemiskt beroende skapar 12:an, och vise versa. De skapar varandra om båda följer programmet.

De blir alltså inte utbrända, förbannade, känner sig använda under resans gång
Dels vet de att de som är kemiskt beroende förstår inte ens vad “ömsesidigt” betyder, och dels har de alltså inga såna krav på den sjuke, ska inte ha.

Man ber inte folk som har benbrott att springa Maraton heller. Men det är 12:an som märker först av alla när den kemiskt beroende kan anses vara frisk.

Varför?

Precis! Ömsesidigheten kommer in, och den kemiskt beroende kan öva på en 12:a, sen fattar de, och då kan de kliva ut sen och ta hela världen i famn för de har fått den sociala nyckelknippan i sin hand.

Den som är medberoende måste alltså tillfriskna själv, och ta hand om sig själv
Skolan har en Medberoendekurs, som bygger på min klassiska bok “Botten Upp”, och som har en egen blogg därför att medberoende stressas enormt av sin egen felprogrammering.


Lär dig skillnaden mellan giftigt och friskt!

Lär dig schemat rent teoretiskt, och bär det med dig när du möter kärlekspar, affärspartners, allt och alla, så ser du snart att stora delar av den svenska befolkningen lever i och med det giftiga schemat – och sen ser de ut därefter också. T-banan ser ut som en akutmottagning för deprimerade.

Älska sig själv handlar om att leva i det friska systemet, och ha MAKT över ditt eget liv – inte andras.

Missbruk (Slutet system)
Beroende, man tolkar detta som bevis för kärlek (som i själva verket kan vara rädsla, osäkerhet, ensamhet).
Total upptagenhet, begränsat socialt umgänge,; försummande av gamla vänner och intressen.
Upptagenhet av varandras beteende; beroende av varandras godkännande för den egna självkänslan.
Svartsjuka, ägandebegär, fruktan för rivaler.
Den ena partnerns behov åsidosätts till förmån för den andras självförnekelse.
Trygghet genom upprepad, ritualiserad aktivitet.
Intolerans – oförmåga att uthärda separationer (även i konflikter); klamra sig fast ännu hårdare. Undandragande – förlust av aptit, oro, letargi, diffust lidande.

Om brytningar i ett medberoende förhållande
Beroende (missbrukar) förhållande:
Missbruk (Slutet system)
Känner sig otillräcklig, värdelös, ofta ensidigt beslut.

Våldsamt slut – hatar ofta varandra; försöker tillfoga smärta, manipulerar för att få tillbaka den andra.
Förnekelse, fantasier, överdriver styrkan i denna andras band. Söker lösningar utanför sig själv – droger, alkohol, ny partner, andra situationen.

Det normala och friska förhållningssättet
Så här kan det se ut i ett sunt och öppet förhållande
Sunt (kärleks) förhållande:

Kärlek (Öppet system)
Utrymme att växa och utvecklas och önskan om att den andra ska utvecklas.
Skilda intressen, andra vänner, andra meningsfulla förhållanden.
Man är säker på sitt eget värde
Förtroende, öppenhet
Man är villig att ta risker och vara äkta
Utrymme för att utforska känslor i och utanför förhållandet.
Förmåga att njuta av att vara ensam.

Om brytningar i ett hälsosamt förhållande
Sunt (kärleks) förhållande:
Kärlek (Öppet system)
Accepterar en brytning utan att känna otillräcklighet eller förlust av sitt eget värde.
Vill partnernas bästa trots brytning, kan förbli vänner.

 

 

 

 

Klicka så bli den stor

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

Ännu en återställd kvinna

Hej Lena!

[…]
Som jag redan skrivit har jag följt din skola men bara från ”vid sidan om”. Jag har inte skrivit in mig.  Jag har följt den eftersom min dotter har varit inskriven. Hon har varit mycket sjuk i flera år men med hjälp av Dig har hon på ca 9 mån blivit frisk och dessutom med relativt enkla medel och utan läkarnas utskrivna läkemedel. Genom att följa Din skola, stoppa rätt saker i kroppen och läsa läxor och ta till sig det hon läst, är hon idag frisk.

[…]

Det är helt fantastiskt! Stort TACK till dig!! Jag hoppas verkligen, och jag tror att Du lyckas med uppgiften Du tagit på Dig. Jag har under dessa månader känt att det varit rätt väg, ett naturligt sätt att ta hand om sig själv och sin kropp. Jag följer Dig med stort intresse.

[…]

Lycka till med fortsättningen!

Hälsningar NN

Publicerad även i Utmattads domän.

 

Ännu en återställd

Desperat och sjuk och tomma, svarta samt rädda ögon som sjuka får.

Hej?
Vill förmedla hopp här i dag till alla nya som funderar om skolan fungerar.

Jag gick med i skolan i början på Augusti 2016 (tror jag, minns inte exakt datum)
Följt skolans kurser nästan i detalj med min inre känsla som ledning och mina nära som hjälp och stöttning.

Jag blev av med hjärndimman efter drygt en månad, gjorde hårmineralanalys med svar i november -16.

Efter jag fått hårmineralanalysen ändrade jag min kost till paleo. Blivit av med alla magproblem som överkänslighet mot bl.a. vitlök mm

Lugn och fin, och snart åter på banan.

Halsinfektion trodde jag först var min rot. Testat alla tips på att bli av med halsinfektionen. Funkat jättebra just vid intag så att inflammationen i kroppen lagt sig och jag känt mig bättre. Så fort jag slutat blev jag sämre igen.
Insåg att det är något organ som är inflammerat, men vad/vilket???!

Läste vidare och pluggade hårt och kom fram till att det måste vara tarmen ev candida.

Nu vet jag vad som gjort mig sjuk:
Ett stressigt jobb och många tuffa känslomässiga händelser inom några år drog ner mig så jag var helt trött och slut. Det skapade obalans i min kropp.
Hormonspiral på det så har ni min rot.

Jag tog ut hormonspiralen för snart tre veckor sedan. I helgen kände jag kroppsligen hur allt blev lättare i kroppen. Måndag, i går fick jag mens. Aldrig blivit så glad över att få mens?? Det kändes precis som när man får barn. Allt det tunga nertryckta i min kropp lättade och allt kändes underbart.

Åter på banan!

Igår efter det förlösande ögonblicket efter mens(ursäkta om det känns otrevligt) fick jag ett uppenbar känsla att nu är du frisk. ??
Tog på mig mina gympaskor som stått i skåpet i 3 år och gick en promenad på 20 min. Det gick!

Jag, i Juli 2016 hade alla kriterier på svår ME/CFS.

Jag har just varit på möte med af där jag klarade av att föra ett samtal med två personer. Höll den röda tråden genom hela samtalet.
Varit på kafé efter mötet och druckit kaffe och surrat.
När jag kom hem tog jag på mig mina gympaskor igen och gick en promenad på 20 min.

Jag sitter nu här och skriver detta och känner mig helt normal, frisk!

Ingen tyngdkänsla i musklerna, ingen inflammationkänning, inte ont i halsen.
Helt underbart skönt?

Lycka till att hitta din rot/rötter med hjälp av Lena Holfves skola

Artikeln är publicerad även i Utmattads domän.

Mer än tio år som sjuk, 5,5 månader i skolan, och nu ut på deltidsjobb

Utmattningsskolan har en grupp för “veteranerna”, och det är medlemmar som har varit sjuka i mer än tio år. En av dem är nu befriad, och börjar inom kort arbeta deltid.

Tillfrisknandet måste ses som ens huvudsakliga arbete
Hon gjorde sitt tillfrisknande till sitt enda arbete i 5,5 månader precis som vi har en tidigare medlem, som låg på sjukhus med dropp, och som nu är långt kommen i sitt tillfrisknande.

Den nu befriade medlemmen kallar det hela för att hon gjorde skolan till en “arbetsträning” dvs. ett arbete som ska utföras under kontorstid måndag till fredag.

Vi ska lyssna på hennes erfarenheter idag och se hur hon bar sig åt:
Medlemmen började med att meddela sin grupp – Veterangruppen – att hon nu är på G:


De andra  ville veta mer och vår medlem skrev, och originaltexten finns alltså i Veterangruppen


“Gluten (läckande tarm) och parasiter, som gett svår näringsbrist var nog största boven i mitt fall. Jag slutade med gluten och socker pga svår trötthet/depression/panikångest redan förra sommaren (före jag ens visste om utmattningsskolan).

[…]

Började utmattningsskolan i november. Ännu vid jul hade jag kraftig undernäring trots hemlagad näringsrik kost ca 6 mån tid var jag så trött, jag behövde bygga upp min kropp med mycket mera näring. Guldmjölken tog hjärndimman på ca 6 veckor (jag klarade inte ens av att förstå receptet och hur jag ens kom in på mina kurser i början). Min man fick hjälpa mig.”

[…]

I somras svarade ett fåtal medlemmar
Vi var bara 300 medlemmar då, mot 2450 nu, och vi ser att flera blev av med hjärndimman på fyra veckor men det är individuellt. Det är då hjärndimman har lagt sig i kurs 1+2 som man måste börja plugga.


Vår tillfrisknande medlem skriver vidare:
“Parasiter (kan ha kommit när jag som 4 åring fick en kraftig magsjuka i samband med ett sommarbröllop, och över natten fick kraftigt kliande eksem över armar och ben som jag sen dess haft i alla år (otaligt många kortisontuber och krämer har jag använt som tillfälligt lindrar men aldrig hjälpt) och jag har fått höra att jag får lära mig leva med eksemen.

Men nu med utmattningsskolans metoder  har de nästan helt försvunnit och nu har jag mest bara torr hud kvar.  Jag går nu parasitkursen via utmattningsskolan för att verkligen helt få ut de oönskade varelserna. ”

[…]

“Jag har följt skolans schema med guldmjölk exakt varje dag, jag har gjort skolan till den viktigaste sysslan alla vardagar (som min arbetsträning), har läst allt, provat de metoder som känts rätt för mig, tittat på alla videor.”

[…]

Tror stenhårt på bred avgiftning som utmattningsskolan förespråkar. Jag känner mig frisk nu, men som Lena säger, jag tar det lugnt! Jag har ju varit sjuk så länge, så kroppen behöver tid. Motionerar lugnt med hund-promenader och frigörande dans, inget gym ännu trots att jag känner jag skulle vilja. Har krafter kvar när kvällarna kommer, nåt jag inte haft sedan före barnen föddes, alltså på över 25 år. Wow!!! Tack Lena och alla som inspirerat mig att få hälsan tillbaka  Nu gör jag klart parasitkuren, och ser allt bra ut, då tar jag examen ??


Prognosen
Det vår medlem avser med att “ta examen” är att vara klar med kurs 8, och tillhöra Examensgruppen, dvs. de som är klara och återställda. Då är det dags för semester, och jag kan säga redan nu att de som inte gör skolan till sitt huvudsakliga arbete lär inte få samma resultat som de vi nu har sett är befriade redan.

 

Jag själv hade också parasiter, och det är så att så snart rotorsaken till varför man är sjuk är hittad, eliminerad ur ens liv, och kroppen får rätt hjälp att reparera sig, blir man givetvis frisk. Medlemmens erfarenhet visar oss att det spelar ingen roll om man har varit sjuk i 25 eller 10 år.

Medlemmen skrev också att omgivningen upplevde att hon ser tio år yngre ut, och Anna (till höger) hade hört samma, liksom jag själv. Sjukdom tär, kan vi väl enas om?

Om fler vill göra skolan till en arbetsträning kan ni meddela mig
Jag kan mycket lätt skapa klasser, med handledare och schemalagd undervisning, och ni bör väl vara 8-12 i varje klass.
Ni kan höra med ABF, Medborgarskolan, F-kassan, AF om ni kan skapa studiecirklar av skolan för ett mer disciplinerat pluggande. Det är fullt möjligt att införa skrivningar, som ett exempel.  För ett är säkert; ingen semester innan många, många timmar har lagts ner på skolans kurser 1-8.

Utmattningskolans krig mot den humanistiska stormakten Sverige

Krigstrummorna börjar mullra varnande.

Vi har haft bra resultat redan från starten 27 juli 2016 men nu börjar vi få återställda.

Efter sommaren ska vi börja samla ihop oss, och se om vi  kan skriva antologier, och det blir ett kapitel var, med titlar som:

 

“Det var kopparförgiftad jag var!”

“Otjänligt dricksvatten!”

“Uran i hjärnan!”

 
Nu utförsäkras “utmattade”
Regeringen har beställt “hårdare bedömningar” av Försäkringskassan, och de i sin tur tjatar på sjuka människor att de måste bli friska.

Helt absurt.

Vi ska alltså ha svårt förgiftade människor med hjärndimma som hemlösa på gatorna?

 

De kan inte bli friska
Terapier, gruppmöten, psykofarmaka med mera biter inte på t.ex. uranförgiftning. Är man kopparförgiftad är man så stressad att man knappt kan sitta still. Många kan inte ens sova – än mindre fungera. Hjärnan gillar inte tungmetaller.

Forskare i Sverige har slagit fast att ingen har botats där.

 

Läkarna är bakbundna
De har inte ens vår sjukdom i sin utbildning, och de måste följa Socialstyrelsens rekommendationer.

Vi fortsätter att piggna på oss ett par månader till; men förr eller senare utlyser vi en krigsförklaring;

Utmattningsskolan mot Sverige.

Ett krig på liv och död.

 

 

 

 

 

 

 

 

Vi kopplar ett stort läkarteam till Utmattningsskolan via Skype i slutet av mars

De medlemmar som är klara med kurs 4, och börjar i kurs 5, kommer att få tillgång till 20 läkare inom Rajah group i Indien plus ännu en läkare, med samma fem- och ett halvtåriga läkarutbildning, och som befinner sig i bergen i Kerala.

Vi har en medlem som redan har varit hos dem på Rajah, och en på väg ner nu snart. Jag själv har utrett alla deras tre anläggningar samt besökt deras medicinfabrik.

Under ett intensivt dygn hann jag med att intervjua matbiträden, läkare, båtförare, med flera så långt att jag kollade hur länge de har arbetat där.

Receptionisten hade börjat för 27 år sedan, och merparten verkar ha jobbat där i 12-17 år
Bästa sättet att utreda en skola, eller ett bolag, är faktiskt att ta reda på hur ofta folk säger upp sig, och de tycks sakna personalomsättning helt. Samtliga anläggningar ägs av fem bröder som driver detta med passion, och att det finns en stark ägarpassion i botten är syn- och hörbart.

Det borgar för att det är ett funktionellt team att de saknar personalomsättning
Kurs 1-4 är en bred avgiftning, och i kurs 3 gör de som kan en analys, som vi skickar till USA, och de som inte vill det kan gå bakvägen och spåra vad deras förgiftningar består av via symtomlistor.

När det är klart är det dags för den som vill att skaffa sig en egen avgiftningsdoktor, och som har försetts med provresultat och ens egenskrivna symtomlista. Man får en tid och rings upp via Skype, samtalet bandas, och medlemmen får ljudfilen. Vi har många med dåligt närminne, och som behöver den enkla hjälpen.

Doktorn i bergen är till för dem som vill ner då det är extremt hett vid havet
Det kan skilja 10-15 grader, och det blir aldrig superhett uppe i bergen, och nere vid kusten är det behagliga temperaturer mellan den 1 september och 1 mars.

De som inte har råd att ta sig till Indien kan ta sig fram mycket långt via det upplägg som vi startar upp i slutet av mars. I november 2017 har vi ett gäng som vill och kan åka ner, och vi har 15% grupprabatt. De som har råd kan starta sin behandling redan hemma via läkarnas rådgivning, och så snart man orkar jobba igen öppnas också möjligheten att åka ner.

De flesta som testat sig redan är förgiftade av uran
Andra av koppar, tenn, mangan, etc och ett gäng är skadade av mögel, och vi kan i skolan ta reda på vad man är förgiftad av men aldrig var giftet sitter. Lungorna? Levern? Blodet? Men det kan läkarna.

Jag är djupt tacksam
Mitt mål är att alla skolans medlemmar ska bli antingen helt friska och återställda, och det blir man då giftet är ute, eller friskare.

Vi har redan ett stort gäng som inte har kunnat läsa på flera år och som nu kan det. Vi har medlemmar som har varit sjukskrivna i 12 år och som nu kan arbeta 75%. Chansen att uppnå skolans mål ökar väsentligt med denna enorma förstärkning därför att skolan massutbildar brett och kollektivt, och läkarna går in på individnivå.

De är alla Ayurvedaläkare
Dvs. samma typ av läkare som gjorde mig frisk, och skolan är nu bara det; ett enda långt härmande av min egen framgångsrika behandling, och mitt tillfrisknande, och ett experiment som har fallit mer än väl ut.

Jag själv var aluminiumförgiftad och hade parasiter, och fick som alla andra diagnosen “utmattningssyndrom”.

Medlemmar talar ut om resultaten

Svenska läkares syn på skolan

Många lär bli lika arga som jag blev

Jag blev oerhört upprörd, och heligt förbannad, då jag förstod hur “utmattade” hanteras i Sverige, och jag vågar inte ens fråga denna medlem hur många psykologer hon träffat eller hur många ton antidepp hon har ätit.

Ännu en som har hittat sin förgiftningsrot, och dem börjar vi spåra i kurs 3. Just denna medlem bör vara helt frisk och återställd om 6-10 månader, och jag vågar inte fråga hur många år hon har varit “utmattad”.  Vi har medlemmar som har varit det i 15-20 år… och att de lever är ett under.

Grattis, kära Utmattningsskolan!

Vi firar 6 månader idag, och har hunnit med mycket sen starten. Inte minst har flera sjuka förklarat sig återställda.

Utmattningsskolan startade som ett test
Jag ville se om fler kunde bli friska, via samma asiatiska metoder som gjorde mig det, och vår första skolgård öppnade den 27 juli 2016, och idag har vi runt 20 skolgårdar.

Vi firar denna halvårs födelsedag genom att skapa en skrivgrupp
Gruppens mål är att producera antologier med start sommaren 2017.

Jag lägger också in redan nu en kort men rapp skrivskola, och det vi söker är bra historier.

Kan man inte skriva själv fixar vi det – no problem.

Titlar?
“Det var mögelförgiftade vi var!”

“Brunnen tog kål på hela familjen”

“Man blir sjuk av uran!”

“Sitt still! Går inte för kopparförgiftade.”

“Jag vägrade psykvård!”

“Panikångest är B-vitaminbrist!”

Och så vidare…  vi står på tills vi har vänt utmattningstankbåten 180 grader och förklarar hur vi fick resultat.

Just nu innehåller gruppen två yrkesförfattare
Alla medlemmar inne i skolan, och som anser sig återställda, och som är klara med hela skolan är välkomna att delta.

Länk till skrivgruppen ligger på Examensgruppens skolgård som är vår sista skolgård för de som är igenom hela skolan.

Just nu är det bara en handfull – men många är på G – och jag räknar med att till sommaren har vi det första gänget inne i skrivgruppen, och då börjar vi; ett kapitel till varje medlem som har en bra historia.

Under förvåren kommer Medberoendegruppens egen bok ut och till sommaren kommer hela kurs 1, samtliga avsnitt, också i bokform.

Om jag hinner kommer även kursen “Lär känna dig själv på nytt” ut i bokform redan i år.

https://www.youtube.com/watch?v=rEc8rGonrQw

 

Skolan har lite födelsedag idag

1800medlemmarSkolgården startade den 27 juli 2016 därför att jag hade i en blogg skrivit en artikel om “utmattning” som plötsligt delades av tusentals människor. Jag förstod att folk vill veta hur jag hade kunnat bli återställd.

I samma veva sa nåt surkart att jag borde inte häcka på Cypern utan komma hem och hjälpa till, och sånt hör jag ibland ifrån folk som inte vet att jag inte kan vara där vintertid pga. sprängda bihålor efter en vårdskada. Men, men, visst kan jag hjälpa till – online!

Hur som sa jag till i bloggen, som hade många läsare, att jag hade startat skolgården och vi blev snabbt många hundra och jag började bygga själva skolan som startade nån månad senare. I den finns säkert hundra avsnitt idag, och den är i princip färdigbyggd lite beroende på vilka förgiftningar medlemmarna kommer fram till att de har. Under “inlägg” i skolan finns också snart 300 artiklar om saken.

Jag sa direkt att skolan är bara ett försök att “härma” mitt eget tillfrisknande, och att jag trodde att om jag hade kunnat bli återställd kan alla andra också bli det – med samma metoder, och numera är jag säker på att så är det. Sofia var först in snudd i skolan, och är först ut som frisk.

Non profit projekt
Redan ifrån början bestämde jag att skolan får inte kosta oss nånting men det ska vara ett non-profit projekt så varje kurs kostar 39:-, och ett normalpris hade nog varit 390:-, och det ska inte bli nån utgift för medlemmarn därför att vi har dragit på oss grupprabatter. De 8×39:- som utbildningen kostar blir aldrig någon verklig utgift för medlemmen. 14595548_10155040618932971_8924241233134553104_n

 


Skolan ägs av European Manuscript Online som är ett indiskt bolag

speechmartDet bolaget äger också Speechmart.com som är grundad av mig men ska driftas av ett svenskt IT-gäng. De hyr tjänsten av EMO, och är i färd med att bygga om den inom kort samt lansera den brett.

13166115_10154629274117971_1388795946144471904_n

Huvudägare är min indiska grafiker och hans fru, men jag är manager, och det beror främst på att när jag själv blev sjuk bestämde jag mig för att aldrig nånsin mer hålla på med papper, bokföring, inventeringar, etc så de unga gör det.

Min uppgift är nog snarare att hitta på grejer där Utmattningsskolan är först ut, efter Speechmart, och jag har inte tagit ut nån lön från det bolaget eftersom jag har min pension. Det första bolaget ska göra är att bygga ett center i Indien när Speechmart rullar in pengar.

Sen i juli har det skapats en mängd lokalgrupper
Det lär tillkomma fler därför att många upplever att de tappar sina vänner under sjukdomsåren. Folk förstår inte, tror att de hittar på, myglar, är lata och samhällets syn på saken är också att det är “psykiskt” – nåt man kan prata / medicinera bort. Går inte.

skaneLokalgrupperna i Stockholm, Göteborg, Skåne, Värmland, Dalarna, Östergötlands etc är till för att vänner i samma båt ska kunna gå ut och fika eller vad de nu hittar på. Jag har uppmanat dem att bilda en förening och söka statsbidrag eller tala med ABF eller Medborgarskolan så kan de få betalt för att plugga – för plugga måste man.

 

Huvudet på skaft igen – lokalgrupperna får man ansluta sig till när hjärnan börjar funka
resultat

Det tar från 5 dagar till flera månader. För de flesta blir mötet med skolan en revolution. En del kan ha varit sjuka i 20-25 år, och plötsligt kan de tänka igen.  Vi har också hunnit producera en mycket viktig kurs för partners, och den har slagit väl ut. Den leder till att nära anhöriga förstår allvaret.

Skolan blir en faktabok under 2017
De lektioner som skolan består av ska förvandlas av mig till bokmanus, och det lär leda till att lokalgrupperna får något att sätta i händerna på ABF och Medborgarskolan, och förutom att enskilda medlemmar piggnar på sig är skolans huvudsakliga mål att vända skutan i Sverige avseende hur man behandlar “utmattade”.

chockadDet är nåt kardinalfel då folk är sjuka i 15 (!) år utan att man hittar förgiftningsrötter, speciellt som precis alla symtom skriker “förgiftning”; yrsel, balansproblem, stickningar i händer och fötter, hjärndimma, osv.

Jag ser fram emot de kommande fyra månaderna samt att få se var vi befinner oss då det gått ett år.

Cypern den 27 november 2016
Lena Holfve

Vad väntar dig i skolan?

Nyfikna sjuka är välkomna till den stora skolgården
Utmattningsskolan har många smågrupper, och du får länk till dem när det är dags för dem. De ligger inne i “rätt” avsnitt. Man är i varje kurs ibland i flera månader, och det är smart att chatta med kurskompisar vid behov. Räkna med att det tar minst 1,5 – 3 år att ta dig igenom hela skolan.

Allmänheten som är nyfikna hänvisas till vår öppna grupp.

Klicka och  se här vad kurskompisar upplever  och sen vad återställda har att säga här.

Du startar i kurs 1 här.

guldmjolk
I kurs 1 avsnitt 2 får du länken till Guldmjölksklubben för kurs 1:s medlemmar och till Veterangruppen för långtidssjuka.

Kurs 1 finns nu även i bokform och den är billigast hos immun.se
Kurs 1  finns också som e-bok  och som ljudbok.

Den online kostar 125:-, och då ingår access till supportgrupper och koder till mängder med grupprabatter, och i den är du inte sällan i flera månader tills hjärndimman har lagt sig.

Steg 1: Börja en bred avgiftning och bygg immunförsvar samtidigt
Steg 2; Nu lägger du till ingefära
Steg 3; Använd natten
Steg 4; Inred sovrummet så här
Steg 5; Ställ diagnos – vad är det för fel på dig
Steg 6; Det finns bot! Misströsta inte en sekund!
Steg 7: Spara mycket pengar på maten + recept
Steg 8: Förberedelse

logoreceptVi har många grupprabatter t.ex. 10% rabatt hos immun.se och hos werlabs.se och koderna ligger i kurs 1 avsnitt 1. I kurs 1 avsnitt 7 får du länken till Utmattningsskolans receptgrupp.

somngruppen
I kurs 2 får du länken till skolans sömngrupp

 


2: Sömn- och hjärnhjälpen 145:- – finns även i bokform “Sömnlös”

Steg 1: Sömnhjälp som fungerar
Steg 2; Det tar tre veckor…
Steg 3; Rutiner inför natten
Steg 4; Vår vän och inte en mardröm!
Steg 5: Sträckning, Hissen och citronvatten
Steg 6; Torrborsta hela kroppen hjälper hjärnan
Steg 7; Hjärnan, och den bot vi ska gå emot
Steg 8; Speciallampa och framgångsrika metoder
Steg 9: En del av er är inte sjuka för ni åker på det här
Steg10: Morgonmeditation och drinken “Hissen” sänker kortisolet direkt.
Steg 11: Ångest

Kurs 2 finns även som häftad bok, billigast hos immun.se och som e-bok.

Vi har 10% rabatt på www.aromacreative.se och koden ligger i kurs 2 avsnitt 1.

avgift
I kurs 3 – avsnitt 2 – får du länken till Avgiftningsgruppen där du är under kurs 3-7 samt en hel rad specialgrupper; uran, koppar, arsenik, mögel, aluminium, bly, etc.

3: Avgiftning startar, och kontakt med läkarna i Indien  145:-
Dagen efter det du har påbörjat kurs 3 får du en gratis kokbok.
Avgifta brett och bygga immunförsvar – access till indiska läkare.
Steg 1; Ansiktet avslöjar vår sjukdom
Steg 2: Vi lever i aluminiumtider – med 10% labbrabatt
Steg 3; Stäng av kortisolet
Steg 4: Bygg en bättre hjärna
Steg 5; Tungmetaller
Steg 6; Håranalys – 10% grupprabatt
Steg 7, Svartmögel, och inbjudan till Mögelgruppen
Steg 8; Mediciner och tillskott
Steg 9; Uranförgiftning
Steg 10: Kopparförgiftning

tungmetallgrupp
Tungmetallsgruppen

Vi har 15% rabatt hos Indika ayuveda och koden ligger i kurs 3 avsnitt 1 då vi ökar på avgiftningen.

100:- rabatt på håranalys hos en näringsklinik  och 10% hos en – rekommenderade av läsare.
Koden ligger i kurs 3 avsnitt 6.

 

Infektionsgruppen

Kurs 4: Avgiftning 175:-
Steg 1; Luften och hjärnan, och inbjudan till Infektionsgruppen
Steg 2; Underlätta så här, och avgifta rutinmässig
Steg 3; Skaffa riktig mat
Steg 4: Så här gör du för att stoppa viktuppgången
Steg 5: Tystnad, och hjärnan
Steg 6; Rena luften lätt
Steg 7: En av dina bästa mediciner
Steg 8: Acerola och Moringa
Steg 9; Behöver du ta i?

Vi har 10% rabatt hos www.halsosam.net som bland mycket annat kan skicka blodprover till Tyskland, och koden ligger i kurs 4 avsnitt 1.

img-1-332-1
När du har gjort kurs 4 kan du hoppa in i Utmattningsskolans grupp för resor till Indien. Länk ligger i kurs 4 avsnitt 1.

5: Andning, stress och gifter hör ihop  195:-
Steg 1: Andningen är en stor del av boten
Steg 2; Vitaminer och mineraler som vapen
Steg 3; det är kortisolet som ger muskelsvagheten
Steg 4; Utredningen påvisar gifter
Steg 5; Göra sig av med gifterna
Steg 6; Vad är farlig mat?
Steg 7; Andningsproblemet ger sig
Steg 8; Stötta njurarna
.Steg 9; Stötta levern
Steg 10; Finns inget obotligt?
Steg 11; Intervju med en syrra på medicin

skane
Lokalgrupperna är till för att man ska träffas IRL, fika, och träffa andra i samma båt – om man vill. Länk får du när du kommit till kurs 3.

6: Stress och gifter släpper alltmer 195:-

Steg 1; Te för oss
Steg 2; Andning
Steg 3; Undernäring och brister släpper in gifterna
Steg 4: Ingefäran är avgörande
Steg 5; Andningen och hormonerna
Steg 6: Om…
Steg 7: Indiska mediciner mot ME/ CFS
Steg 8: Borrelia

 

 7: Vad förgiftar oss och hur avgifta? 195:-
sthlmSteg 1; Ge fettcellerna en match
Steg 2; Om du får infektioner under tiden
Steg 3: Gurkmejavatten angriper inflammationen
Steg 4; Giftiga livsmedel skyddas
Steg 5; Avvänjning med lycka
Steg 6; Alkohol som livsmedel
Steg 7: Omtalad metod
Steg 8: Dunderkurerna

8: Aptit- och PH- med flera problem och dess lösningar 145:-
gtbSteg 1: Vi har ofta problem med PH-värdet som nu ska lösas
Steg 2: Allvaret runt PH-värdet
Steg 3; Aptit är ofta ett av våra problem
Steg 4: Läckande tarm, acne, allergier…
Steg 5; En genväg avseende PH-värdet
Steg 6; Vintergröna är aptitökande
Steg 7; John Lemon ska få sällskap från och med idag
Steg 8; Hormoner och tänder
Steg 9; problem med sköldkörteln
varmlandSteg 10; När vi har Fibromyalgia

 9; Hållbart handlingsprogram 195:-
Steg 1: Läka ihop, och inte insjukna igen
Steg 2: Prata med hjärnan
Steg 3: Panchakarma
Steg 4; 12 avsnitt
Steg 5; Finliret
Steg 6: Minnet ska ha sitt nu

Steg 7; Ögonen har tagit stryk mer än vad man tror
Steg 8; Skapa din egen tydliga journal
Steg; 9 Skapa din egen tydliga symtomlista
Steg 10; Lyckade fall
Steg 11: Skolan, och bemästra ditt sinne

 

 

dalarnaNär du är igenom hela skolan väntar sista skolgården
Där väntar ett eldorado!
Välkommen med på ditt livs kanske viktigaste resa!
Lena Holfve


semester

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara

SparaSpara