Utmattad - Utmattningsskolan - Ett handlingsprogram som fungerar

UMS får 2 nya ledare

23 april, 202423 april, 2024 Lena Holfve

När jag startade UMS – Utmattningsskolan.se – den 27 juli 2016, sa jag att skolan kommer aldrig att säljas. Den kan bara överlåtas till någon som är lämplig att driva den.

För att vara det måste man ha varit svårt sjuk själv, sängliggande stora delar av dygnet, gått igenom UMS-programmet själv, och kommit ut som helt frisk och återställd, och 3-4 år måste passera, som just frisk.

Det blir två individer, en av dem klarar dessa mina krav och den andre är en rutinerad projektledare, och de tar över UMS, och jag gissar att det offentliga datumet blir den 27 juli, då UMS går in i sitt nionde år.

Pilotåren är då över, modern västerländsk forskning förklarar varför programmet fungerar, se artikel nedan.

Nu ska UMS in i förvaltningsfasen, och jag gissar att den blir i tio år, och då är det lämpligt med ett ledarbyte. Jag är mer en pionjär än en förvaltare, och jag sa 2016 att jag driver tills jag fyller 70 år. Nu är jag 71…

Jag själv ska till Sverige, och byter därmed liv, jag lämnar trappen till Asien efter 15 år, och sommaren kommer att gå åt till det samt att just lämna över. De som ska ta över, som jag vet att alla kommer att gilla, har en del viktiga arbetsuppgifter som ska klaras av först men troligen börjar jag kunskapsöverföringen i mitten av juni.

Jag, eller gamlingar, kommer att svara på frågor ute i FB-grupperna men jag producerar inte mer material.

Mina UMS-år har varit helt fantastiska, och varför förstår vi nu:

Ann-Charlotte Carlsson:

-Jag har fått tre utmattningsdiagnoser 2001, 2002 och 2010 men blev sjuk långt innan dess. Jag har alltså varit sjuk i drygt 20 år och har fortsatt vara sjuk trots att jag har gått kurs i stresshantering och därefter regelbundet gör övningar. Jag har ätit SSRI, tre gånger, fått kognitiv beteendeterapi två gånger, och ätit de bästa kosttillskott och naturmedel som rekommenderas vid utmattning, och ändå blev jag aldrig frisk, trots att jag var en duktig patient.

I många år kunde jag inte läsa och förstå skönlitteratur. Numera läser jag vetenskapliga och medicinska artiklar på engelska och förstår mycket. Jag är på väg att bli frisk, helt och hållet tack vare att Lena Holfve startade Utmattningsskolan.se.

Boken handlar om UMS-medlemmar, som berättar med egna ord hur de blev friska, bland flera andra också Petrea K Marklund, som numera föreläser om UMS-metoden.

ACT För 1,5 år sen var det möjligt att skriva boken “Äntligen fri från utmattning!”, och som är numera friskas egna berättelser, och som vi delar ut gratis här; https://payhip.com/b/8RvDg

Dela gärna ut den till folk som är sjuka!

Ur nya boken, “Äntligen fri från utmattning!” och med fri rätt att sprida texten:

Jag frågade Sofia Stark samma sak
“Det går jättebra. Jag minns inte sjukdomsåren riktigt men var helt sjukskriven hela 2013.
Nu jobbar jag heltid, och har en skapande hobbyverksamhet, gör saker i ull och gör ljus. Jag sköter om 20 får och 17 lamm, en bordercollie och två katter samt två döttrar, egen villa och särbo. Tycker livet fungerar nu. Fast visst har jag fortfarande ont i huvudet, sämre minne och måste sova middag ibland. Jag skulle kunna lägga till att jag mår bättre om jag sköter mig kostmässigt; bra mat och inte dricker alkohol.”

Sofias rot var fluorid och radon i vattnet. Det är rätt många nu som är igenom UMS-programmet, och de är helt friska, och Sofia var den som först meddelade resultat i november år 2016. Jag startade UMS i slutet av juli det året: Sofia först ut som frisk.

I bilden ser i vart fall jag att hon var så förgiftad som nån ens kan bli; inga pupiller, knappt ögonbottnar.

I kurs 3 sänder vi biologiskt material till labb i USA, och vi vet sen vilka förgiftningar det rör sig om.

Den första stora gruppen var igenom UMS 2019-20, och jag stängde sen av sökmotorerna mot skolan för att invänta och se om de skulle förbli friska.

Nu har jag svart på vitt från Socialstyrelsen att en utredning behövs, de vet numera hur vi gör, och jag har nu gått på Socialdepartementet och en reaktion därifrån kan ta ett halvår.

Utmattning är otvetydigt biologiskt orsakat

Utmattningsskolan går in i vårt 8:e år

Utmattning är otvetydigt biologiskt orsakat

5 april, 20248 april, 2024 Lena Holfve 2 kommentarer

Table of Contents

Studie bekräftar att utmattning är “otvetydigt biologiskt”

År 2016, många år innan långa covid var covid en sak, lanserade US National Institutes of Health, den största enskilda offentliga finansiären av medicinsk forskning i världen, en studie om ett länge försummat och förbryllande tillstånd: kroniskt trötthetssyndrom (CFS), också känd som myalgisk encefalomyelit eller ME/CFS.

Åtta år senare är resultaten av den studien äntligen ute. I en av de mest noggranna undersökningarna hittills tog forskarna en djupdykning i en liten grupp på 17 personer som utvecklade ME/CFS efter en infektion och fann tydliga biologiska skillnader jämfört med 21 friska kontroller.

“Sammantaget, vad vi visar är att ME/CFS är otvetydigt biologiskt, med flera organsystem påverkade,” sade neurolog Avindra Nath, ledande forskare för studien och klinisk chef för NIH:s National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), i en intervju med JAMA.

I decennier hade många läkare avfärdat ME/CFS som ett psykosomatiskt tillstånd som var “allt i patienternas huvuden”. Nu råder det lite tvivel: en mängd biologiska förändringar stödjer ME/CFS.
“Det är en systemisk sjukdom,” fortsatte Nath, “och de människor som lever med den förtjänar att få sina erfarenheter tagna på allvar.” Källa

Socialstyrelsen är medvetna om kunskapsbristen:

Utmattningsskolan går in i vårt 8:e år

29 juli, 202329 juli, 2023 Lena Holfve 2 kommentarer

UMS startades den 27 juli 2016, och är tydligen mer känt internationellt än nationellt.

Jag får rätt ofta rapporter om att man blir blockad för alltid om man ens nämner Utmattningsskolan i många FB-grupper. Jag har läst igenom en del av texterna som är en blandning av lögner, skrönor och rena påhitt.

Vi har medlemmar som mött attityden att de måste ha spelat sjuka i 10-20 år om de nu är friska.

Man blir givetvis frisk om man blir av med rotorsaken!

Det är välkänt utomlands, och det förklarar varför en internationell robot vet vad UMS är, men inte Svensson.

UMS startade som ett experiment så långt att jag skrev en artikel om hur jag själv hade blivit frisk i Asien, och den delades av tusentals.

Jag förstod att ämnet var hett och öppnade en FB-grupp för att samtala med sjuka om saken, och det ledde sen till att jag skrev kurs 1.

Då de gick i den skrev jag kurs 2, och så vidare, och samtliga kurstexter kollades av läkarna vi samarbetar med, fortfarande.

Många har berättat för mig att de blev ställda då jag sa att utmattning är inte psykiskt, socialt, arbetsrelaterat, det är fysiskt orsakat – men att det lät logiskt.

Nu går vi alltså in i vårt åttonde år, och det verkar vara rätt okänt i Sverige att inte minst mögel är en stor rotorsak, fortfarande.

Folk lider, av bland annat hjärndimma, i onödan
Dessutom anklagas de ofta för att vara lata, inte skärpa sig, de uppmanas att motionera – det är mycket farligt för den som har en inflammation i hjärnan – och många hamnar i ensamhet.

Utmattningsskolan

Utmattningsskolan svarar:

Jag har lyssnat på inslaget i P4 Värmland. Det hörs att du tror att du blev utmattad av för mkt jobb, och det är gängse syn i Sverige; socialt, arbetsrelaterat, psykiskt, men det menar UMS är fel, i botten finns förgiftningar, och har du inte blivit av med dem återkommer sjukdomen med kraft senare, poff! Om den dagen kommer hoppas jag att du hittar hem till UMS!
Lena Holfve, UMS CEO

Våra resultat – axplock

AI diagnosticerar

7 juni, 20237 juni, 2023 Lena Holfve

Vår räddning blir att AI diagnosticerar?

AI diagnosticerar Just nu kör man in en ny behandling kallad ACT, lär dig anpassa dig till ditt tillstånd. Det är ren nazism*, vill jag som har haft hjärndimma påstå.

I juli går UMS in i sitt åttonde år, och vi har många friska bakom oss, som hade inte minst mögeltoxiner i sig.

“Ja, utmattning kan vara fysiskt. Det kan bero på olika medicinska tillstånd som kan ha liknande symtom som utmattningssyndrom, såsom sköldkörtelproblem eller järnbrist. Därför är det viktigt att du besöker en läkare för att utesluta andra möjliga orsaker till din trötthet.

En annan möjlig orsak till fysisk utmattning är mögeltoxicitet. Det är ett tillstånd som orsakas av exponering för mögel och dess gifter, kallade mykotoxiner, som kan finnas i fuktiga och dåligt ventilerade miljöer.

Mögeltoxicitet kan leda till en rad symtom som påverkar både kroppen och hjärnan, såsom:

– Kognitiva svårigheter (hjärndimma, dåligt minne, ångest)
– Smärta (speciellt buksmärta, men kan också inkludera muskelsmärta liknande fibromyalgi)
– Oförklarad viktökning eller viktnedgång
– Domningar och stickningar i extremiteterna eller andra delar av kroppen
– Metallisk smak i munnen
– Yrsel eller svindel
– Tinnitus (ringningar i öronen)
– Matsmältningsproblem (speciellt begränsad tolerans för mat, ihållande uppblåsthet)
– Betydande trötthet som stör dagliga aktiviteter
– Förändringar i humör
– Överdriven törst och uttorkning, sängvätning hos barn¹

Om du misstänker att du har mögeltoxicitet bör du försöka identifiera och undvika källan till möglet, samt söka professionell hjälp för att avgifta din kropp från mykotoxiner. Det finns olika tester som kan mäta nivån av mykotoxiner i din urin² eller identifiera mögelväxt i ditt hem³. Det finns också olika behandlingsalternativ som kan hjälpa dig att återhämta dig från mögeltoxicitet, såsom kosttillskott, mediciner och livsstilsförändringar¹².

Källa: Konversation med Bing, 2023-06-07
(1) 12 Mold Toxicity Symptoms You Shouldn’t Ignore—And How To Heal. https://www.parsleyhealth.com/blog/mold-toxicity-symptoms/.
(2) Mold Toxicity: A Common Cause of Psychiatric Symptoms. https://www.psychologytoday.com/us/blog/holistic-psychiatry/201708/mold-toxicity-common-cause-psychiatric-symptoms.
(3) Neurologic and neuropsychiatric syndrome features of mold and … – PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19854819/.

Nazism, National socialism, är en ideologi som ofta arbetar med tesen att bara de starka har rätt att leva. Man utsätter människor, gärna sjuka och gamla, för allehanda prövningar, som inte sällan leder till döden.

2 diagnoser; ME/CFS som funnit sin lösning?

Solstormar och resonansen är 2 okända symtomorsaker

20 april, 202321 april, 2023 Lena Holfve

Table of Contents

Solstormars påverkan

Solstormar är okänt i isolerade Sverige — Ateljé Lugnet, Boden

Jag, som är UMS CEO, började flytta ut från Sverige av hälsoskäl för över tio år sedan. Dels fanns ingen bot alls, och dels behövde jag lugn och ro och Sverige är ett högintensivt samhälle. Jag har tillbringat totalt 3,5 år i Indien och resten av tiden på Norra Cypern.

Isoleringen är ibland grotesk

Det innebär att jag får helt andra informationer, och som oftast är helt okända i Sverige. Nyligen sa en ums:are att man hade tagit upp solstormar på TV4, så det är möjligen på gång?

Annars är mitt intryck att svensk media är helt renons på kunskaper liksom världsnyheter inom en rad ämnesområden. De känns mest som Kriminal- och Kändisnytt med väder.

Vi blir sjukare då det är solstormar

De symtom sjuka brukar få är en ökad trötthet, yrsel, det kan kännas som om golvet gungar och värk blir värre när det är solstormar. Redan år 2016, då UMS startade, slutade medlemmar att åka in till akuten, som inte hittar något, symtomen klassas som “psykiskt” och än mer psykofarmaka delas ut.

Solstormsymtom är inte din sjukdom!

Det är alltså viktigt att förstå att de symtom man känner under t.ex. en solstorm är inte ens sjukdom! Asiater har oftast lättare att förbereda sig därför att de anges ofta under de vanliga vädret och dollarkursen i pressen ungefär.

Solstormar idag

Du kan få dagliga rapporter om solstormar via denna kanal.
Du lindrar symtomen genom att dricka mycket vatten med lite Himalayasalt i.

https://youtu.be/xccQGQN804U

https://youtu.be/pCCOAtv9e9I

Vad innebär Solstorm? Solstorm påverkan?

Jag ser rätt ofta att infarkter hos unga, som sker frekvent över hela världen nu, sätts i samband med 5G, vacciner etc.

Information på svenska är knapphändig:

Carringtons solutbrott – solstorm 1859

Från 28 augusti till 2 september 1859 observerades talrika solfläckar och solutbrott på solen. Precis före middagen 1 september observerade den brittiska astronomen Richard Carrington den största solfackla som någonsin observerats, och som följdes av ett större solutbrott som med riktning mot jorden slungades iväg med rasande fart. 17 timmar senare drabbade stormen jorden. En sådan resa tar normalt 3–4 dagar.

Den 1 september 1859 gjorde Carrington och Richard Hodgson, en annan engelsk amatörastronom, den första observationen av ett solutbrott. Eftersom solstormen observerades samtidigt i Kew Observatory och dokumenterades av Balfour Stewart kunde man dagen därpå observera en geomagnetisk storm som Carrington förmodade var en solterrestrisk förbindelse. Världen över dokumenterades effekterna av den geomagnetiska stormen 1859, och allt samlades och utgavs av Elias Loomis som stödde Carrington och Balfour Stewarts observationer.

Den 1–2 september 1859 skedde den största dokumenterade geomagnetiska stormen någonsin. Norrsken syntes så långt söder ut som i Karibien och Rom, och norrskenen över Klippiga bergen var såpass starka att gruvarbetare började tillaga frukost, eftersom de trodde det var morgon. Folk som råkade vara vakna i nordöstra USA kunde läsa tidningen mitt i natten på grund av det otroligt starka norrskenet.

Telegrafsystem överallt i Europa och Nordamerika slutade att fungera, och i vissa fall fick telegrafisterna en stöt.^[5] Telegrafkablarna började att skicka ut gnistor och pappren till telegrafen började brinna spontant.Trots detta så fortsatte vissa telegrafister att skicka samt mottaga meddelande trots att deras strömförsörjning var avstängd.

Flera tidningar runtom i USA och Europa rapporterade om det starka norrskenet och skrev att ljuset var starkare än fullmånen om natten. Wikipedias text

ACT förvånar mig 0 – noll

1000-tals parasiter är en vanlig orsak till “utmattning”

8 april, 20238 april, 2023 Lena Holfve 1 kommentar

Table of Contents

Parasiter som orsak är känt, men inte i Sverige

En medlem som just fått ut lite ovälkomna hyresgäster.

Tipsa utmattade att de ska kolla symtomlistan nedan och känner de igen sig ska de ha ut vuxna djur och ägg skonsamt och säkert. Om inte lär de bara bli sjukare och sjukare och sjukare.

En medlem har börjat få ut ägg, och de släpper inga gifter. Skälet till att UMS-metoden är stensäker beror just på att vuxna djur, som släpper gift om de känner sig hotade, aldrig hinner fatta att de spolas ut mot sin död. Försöker man med piller etc får man i allmänhet mkt, mkt ont i magen och i hela tarmsystemet just för att de släpper gift och vad jag vet finns det inga piller som tar just äggen.

parasiter

Vi har en medlem som fått ut Flukes nyligen men också ett par andra varianter som såg ut som mask.

OM denna medlem har tur är parasiter hennes enda rot och då kommer hon att känna sig helt frisk inom i princip en vecka – men ska gå hela parasitkursen ändå.

Jag själv hade två rotorsaker; parasiter, botades på Karolinska, och aluminium som botades med den metod UMS använder på Cypern och i Indien.

Kursen online

Boken Parasitfri, för den som inte vill gå kursen online, finns som mjukbok och e-bok i Internetbokhandeln, exempelvis Adlibris, eller be ditt bibliotek ge dig den

Symtomlistan

Sömnsvårigheter!

Som vi alla vet kan sömnsvårigheter ha att göra med många olika fysiska och emotionella åkommor, men det är värt att tänka på att de även kan orsakas av parasiter.

Övriga parasit symtom

Utmattning, kronisk trötthet

Hudproblem, klåda, eksem, allergi, acne

IBS, matsmältningsproblem

Inflammationer och feber

En obalanserad kroppsvikt

Mental obalans, nervositet, hyperaktivitet

Ångest, tandgnisslande, nattsvettningar

Ständig klåda vid anus, blod i avföringen, sura uppstötningar

Dålig andedräkt och dålig smak i munnen

Aptitlöshet

Parasit, stress, parasitfri

Blåsor på läpparna och i munnen

Utdrag ur boken ”Parasitfri”

HANTERA SITUATIONEN MENTALT

De flesta upplever det som psykiskt smärtsamt bara att veta om att det finns odjur i kroppen. En lindring är att inse att vi alltid har parasiter i oss. De kommer in hela tiden men kroppens immunförsvar tar hand om dem.

Ett starkt immunförsvar kräver riktig mat, och de usla matvanorna i väst öppnar dörren för såväl parasiter som bakterier och alla möjliga sjukdomar.

Inom UMS använder vi ofta läkare, som föreläser via YouTube för oss, och en av dem är Dr John Bergman.

Han är en duktig pedagog som bland mycket annat har producerat denna video om hur just immunförsvaret fungerar. Du måste bygga immunförsvar samtidigt som du dödar parasiter och deras ägg.

Är du mycket sjuk kan du hoppa över hans video om immunförsvaret, eller be en anhörig hjälpa dig, och se den senare.

De gånger jag själv har legat på sjukhus har jag gjort rätt stora ögon inför det faktum att maten har varit helt usel. Unga medicinare i-bland annat England har protesterat mot att de inte får kunskaper i näringslära.

Läkartidningen konstaterade också att var femte som är beroende av sjukhusmaten är undernärd.[1] Sjukvårdskrisen förefaller främst bero på att allt som amerikanska läkemedelsbolag inte har ett enda vitt piller mot per automatik kallas antingen för ”obotligt” eller sägs ”inte finnas”.

Parasiter finns! Om ditt immunförsvar är svagt, och det blir det genast om du har exempelvis mögeltoxiner i dig, är det således grundproblemet. Du måste bygga upp immunförsvaret samtidigt som du hjälper kroppen att bli av med parasiterna.

Vad är parasiter

”En parasit är en liten organism som lever på eller i en annan värdorganism och matas på bekostnad av sin värd. Med andra ord använder parasiterna som bor i oss upp våra vitaminer, proteiner och alla andra näringsämnen. De gör också sin ”toalett” inom oss och släpper ut sina giftiga bakterier och virus.”

– Dr. Hulda Clark.

Medan de ofta är förtjusta i tjocktarmen är det inte bara där som parasiter kan hittas. En stor del av din kropp är utsatt för infestation i lungorna, levern, matstrupen, hjärnan, blodet, musklerna, lederna, huden … och till och med dina ögon.

Det finns parasiter som sätter sig i hjärnan, och ny forskning antyder att riskbenägna[3] människor kan vara det därför att de har parasiter just där. Det har uppgetts att var femte svensk kan ha parasiter i hjärnan som de fått av katter.

Vi lever i en faktaresistent värld där mycket kretsar kring hur man vill att det ska vara – inte hur det är. Man vill inte att katter ska kunna ge människan farliga parasiter vilkas symtom liknar psykisk sjukdom. Då tar vi inte fakta till oss. Vi vill inte att det ska vara så att det finns parasiter i Sverige, varför de förnekas rakt upp och ner. Om det synsättet och den kulturen är värd femton års sjukskrivning och eviga plågor är upp till var och en att avgöra.

| Parasit | Problem med labben, och Berit Roth är en av 100-tals sanna förebilder

ACT förvånar mig 0 – noll

2 diagnoser; ME/CFS som funnit sin lösning?

17 mars, 202317 mars, 2023 Lena Holfve 1 kommentar

Hej! ME/CFS

Mycket intressant artikel i Läkartidningen om ME/CFS, det rör på sig!
Med vänlig hälsning
NN

Jag förstår att UMS-medlemmen, som tipsade mig, var glad därför att det är nog första gången vi sett att grundorsaken inte skulle vara social, psykisk eller arbetsrelaterad.

Jag har bollat tanken mot UMS läkare, och de pekar som vanligt mot mögeltoxiner i första hand, och i andra hand tungmetallsförgiftningar.

Man har erkänt mögelförgiftningen i Sverige, och problemet ska lösas med en helt ny terapiform; ACT – Lär dig acceptera ditt tillstånd.

upptäcka mögel — Klicka dig till artikeln

Mögeltoxiner vanligt förekommande

104 av 112 st (93%) ME/CFS-patienter (jml Fukuda) hade mykotoxiner i urinen jämfört med 0% hos frisk kontrollgrupp. Källa

Samtliga felbehandlas därför att sjukdomen är inte psykisk, den är renodlat fysisk

IOM:s rapport
IOM publicerade den 10 februari 2015 sin omfattande rapport om ME/CFS som baseras på över 9000 studier. I rapporten uppskattar IOM att upp till 2,5 miljoner amerikaner har sjukdomen och cirka 17 miljoner människor sett över hela världen. IOM bedömer att hela 91 procent av dessa inte har fått en korrekt diagnos. Källa

Andra käller uppger 250 miljoner drabbade i hela väst.

Det var bara några rön, och du kan läsa om fler här.

Asien vet detta sedn urminnes tider
Det i sig förklarar varför jag förmodligen var den första som botades med svenskt medborgarskap; jag botades i Indien och på Cypern, båda tillhör Asien och båda behandlar förgiftningar – inte nått psykiskt tillstånd.

I Sverige vill man nog att det ska vara svensk forskning, svenska studier… Vi är väl 0,2% av jordens befolkning. Inte ens amerikanska studier duger. Det är dysfunktionellt, samt barnsligt.

Forskning har visat ett samband mellan ME/CFS och mögeltoxiner

Paradigm Change – Information About the Role of Mold Toxins in …

M.E., My Mold, & I… A Story of ME/CFS & Toxic Mold – Health Rising

Mögeltoxiner och kroniskt trötthetssyndrom – ME/CFS

Mögeltoxiner – Mykotoxiner i kroppen

Utmattningscoach!

16 januari, 202325 januari, 2024 Lena Holfve

Gratis utmattningscoach till 20 sjuka!

Känner du någon som kämpar för att inte falla tillbaka i utmattning? Jag vill ge bort en coachingsession till 20 olika personer som just nu kämpar med att försöka få livet att fungera efter utmattning. Tagga någon som du tror skulle behöva eller om du är intresserad så taggar du dig själv eller hör av dig via PM

De som känner mig vet att jag under många år kämpade med utmattning. Därefter kämpade jag lika länge med livet efter utmattningen. Jag trodde att jag för alltid skulle vara dömd att leva väldigt begränsat för att inte hamna i utmattning igen. Vägen har varit oerhört lång och oerhört tung och jag skulle nog säga att jag har lagt dubbelt så många timmar på att lära mig om utmattning och hur man kan bli frisk som jag lade på mina studier till beteendevetare.

Så vansinnigt mycket tid och energi gick åt till forska i vad som verkligen kunde hela, läka och ge mig livet tillbaka. En halv livstid kändes det som. Man känner sig ganska liten, ensam och allt känns stort, hopplöst och överväldigande. Vården erbjuder bara sömnpiller och antidepressiva läkemedel. Om du har riktig tur kan du efter månaders väntetid få komma till en kurator för samtal. Men om du som jag inte tror på tabletter och vet att du behöver hitta orsaken (nej det är inte enbart stressen som lett till att du är i utmattning) och inte bara lindra symptom, då har du mycket eget jobb framför dig. Som jag önskade då att någon bara kunde komma och ta hand om mig och ha en massa kunskap och ge mig stöd och guidning i den djungel som det är av alla hälsotips och metoder som man får sålla bland. Det var en lång tid av trial and error.

Men det som till sist verkligen kom att göra en stor skillnad i mitt liv och som var början på att jag skulle få mitt liv tillbaka var när jag hittade till Utmattningsskolan som Lena Holfve startat. Så till dig som kämpar mitt i en utmattning just nu kan jag rekommendera att söka dig dit. Det kommer att hjälpa dig.

Till dig som tagit dig ur det värsta men står på skakiga ben och knappt vågar tacka ja till att träffa vänner efter jobbet för att du är så rädd om den lilla energi du har. Till dig som inte förstår varför du kommer “hit men inte längre” i ditt tillfrisknande. Hör av dig så bokar vi in en coachingsession utan kostnad.

Kristina Nordström

Utmattningscoach i bokform!

Kristina är numera återställd, och fler som är det talar ut i boken “Äntligen fri från utmattning!”

Den delar Utmattningsskolan ut gratis, och den fungerar lite som en Utmattningscoach, men främst som inspiration.

I domänen www.utmattad.net talar fler ut som nu är friska, och vi har samlat klipp här.

…

Du förändras 100%, extra kraftigt, och face reading är ett verktyg

12 januari, 202312 januari, 2023 Lena Holfve 1 kommentar

Table of Contents
Toggle

Face reading är ett av verktygen
Vi lär oss face reading i kurs 3
Synen på kroppens språk ingår i face reading
Vi behöver inga dyra ansiktskrämer!
Petrea är en av de som har fått livet åter
Vi är lite som en armé numera

Face reading är ett av verktygen

Vi använder oss av metoder, provtagningar utomlands t.ex. som kostar pengar, men väldigt mycket är helt gratis, och dit räknar jag ansiktsavläsning. Den kinesiska konsten kallad för “face reading”.

Vi lär oss face reading i kurs 3

Jag brukar uppmana medlemmarna att fota sig före och efter avgiftningar, och foton är lättare att läsa av än att stå framför spegeln. Räkna med att du förändras kraftigt!

Förebilderna är mycket viktiga, de är den absolut bästa hjälpen för nya sjuka, och speciellt för de som inte riktigt förstår hur UMS fungerar. För de flesta är det givetvis en självklarhet att hjälpa nya sjuka. Det är dessutom en universell lag, det du har fått ska du ge vidare, för att få behålla det du själv fick.

Synen på kroppens språk ingår i face reading

Om vi i vår kultur får konstiga utslag i ansiktet eller på t.ex. ryggen går vi till hudkliniken som ger en salva som i bästa fall slår ner utslagen. Men konstiga utslag är leverns språk vilket alla skolans redan avgiftade medlemmar kan intyga.

De ska ses som att levern meddelar att den behöver hjälp. Den har för mycket. Vi har sett att panikattacker och ångest ingår i den internationella listan över symtom på mögel i systemet.

face reading

Samma där; i vår kultur går vi i detta fall till psyket och får tabletter och än har det inte dykt upp nån som sagt att de hjälper. Givetvis inte för de kan inte driva ut mögel. Även panikattacker och ångest är alltså leverns språk, och den meddelar att den orkar inte med sitt jobb.

face reading Om man kollar i skolan under knappen “Våra resultat” hittar man många som med stor glädje att de kan läsa, tänka etc. igen och de har då avgiftats brett sen dag 1 i kurs 1 avsnitt 1 för skolan är i sig en enda lång och bred avgiftning fram till kurs 4 där vi delar upp oss i olika grupper; arsenik-, uran-, face reading tenn-, bly-, koppar-, parasiter-, mögelförgiftad, osv. Vi gör analyser i kurs 3 avsnitt 6.

Vi bygger immunförsvar och avgiftar samtidigt och brett i kurs 1-3 och vi börjar lyssna på kroppen, som är den verkliga experten, istället för att söka slå ner symtom dvs. vi slutar be den hålla tyst.

face reading UMS börjar få bra resultat men vad det i grunden handlar om är att bygga immunförsvar och avgifta brett – samtidigt. Det är viktigt att det sker samtidigt.

Vi behöver inga dyra ansiktskrämer!

Som avgiftade ser vi i allmänhet 15-20 år yngre ut och vi börjar bli många nu. Det gäller alla som har varit utmattade att de går från uppsvullna ansikten, med skarpa streck och rynkor som gör så att vi ser gamla ut i förtid, över till att se normala ut igen. Den face reading vi använder oss av är således viktig.

Petrea är en av de som har fått livet åter

Det var enormt roligt att skriva boken ”Mögelförgiftad” face reading av flera skäl; jag fick rota, leta, forska och det älskar jag. Databaserna, ofta drivna i den amerikanska regeringens regi, var guldgruvor!

Men roligast var det därför att jag vet av erfarenhet att enorma mängder människor kommer att få sina liv tillbaka. Tre kvinnor skriver själva i boken, och en av dem är Petrea K Marklund.

Petrea var just mögelförgiftad
Är du sjuk själv, eller känner människor som är det, tipsa dem om UMS-metoden och de böcker vi nu producerar. Inget biter på mögel, mer än avgiftning. Du kan inte träna eller motionera bort sjukdomen. Inga pratbehandlingar biter.
Petrea föreläser om metoden

Vi är lite som en armé numera

Medlemmen Jeanette berättade i Året Runt om UMS, och en av de saker jag älskar med ”underlaget till min nya och tolfte bok Utmattad” är att det är livs levande människor, som kan berätta själva. Förr, då jag gav ut böcker, var jag alltid ensam och alltid i fokus, och det slipper jag nu.

Inte bara Jeanette är glad

Jag har fått ett långt och varmt e-brev ifrån hennes mor, som skrev nåt om att krama ihjäl mig, därför att hennes barnbarn hade fri från utmattning fått tillbaka sin mamma, och som morföräldrarna hade varit enormt orolig för.

En artikel om Anna

Flera av de som nämns ovan talar också ut i boken “Äntligen fri från utmattning!”, och som just förebilder.

Artikeln publicerades första gången 16 dec 2017.

https://utmattningsskolan.se/2022/11/09/forskning-om-mogel/

https://utmattningsskolan.se/2022/10/14/mogelforgiftad-30/

1000 utmattningssymtom har nu börjat lägga sig

3 januari, 20233 januari, 2023 Lena Holfve 1 kommentar

Man upplever verkligen “1000 utmattningssymtom”

De flesta UMS-medlemmar skulle vilja se UMS-metoder ute på vårdcentralerna som igår men det krävs nog tålamod. Det gör det även då man går igenom skolan men skillnaden före och efter är alltid lika slående.

Helene har stått på bra, och det syns i ansiktet och i ögonen att hon är på rätt väg.
Jag uppmanar alltid alla att ta före och efterbilder.

En kvinna skrev till mig igår att hon har blivit felbehandlad i trettio år, och det blir väl så när en tes biter sig fast, och Sverige är helt inriktat på att det mesta är socialt eller psykiskt.

Det man brukar kalla för sociologin sitter djupt men börjar långsamt fräta sönder; Det mesta kriminologerna säger kan vara fel | SvD.

Jag personligen tror att det kommer att ta oss tre år till innan vi ser ett gediget genombrott,
och då menar jag att Socialstyrelsen frågar;
– Hur gör ni?

Vad ska jag svara?
– Vi har kul…

Martina beskriver väl hur sjuk och rädd man är, därför att man inte förstår utmattningssymtom

Det ser vi hela tiden att så snart sjuka får dels hopp, dels börjar lämna tron på att det är obotligt och psykiskt, försvinner den ödesdigra rädslan, som vi vet har drivit människor in i döden via självmord.

Jag tackade Martina för den rapporten, hon är en av många mögelförgiftade, och jag minns känslan när man blir frisk, eftersom jag har varit enormt sjuk själv. Min egen rot var aluminium och parasiter.

Jag startade Utmattningsskolan.se i juli år 2016 av en ren slump. Till min förvåning hade en text som jag hade skrivit om utmattning delats av tusentals människor på Facebook.

Jag skapade därför en grupp, och bad intresserade ansluta sig, och vi blev genast flera hundra, och jag utredde varför min artikel hade blivit delad. Jag förstod rätt snart att det berodde på att jag hade botats från utmattning.

Jag frågade ut dem, insåg att en utbildning behövs, och jag skrev kurs 1, och medan de gick den skrev jag kurs 2, och de övriga, totalt nio avsnitt.

Nu snart sju år senare har vi mängder med före detta sjuka, som idag är helt återställda, och några av dem talar ut i boken.

I Sverige tolkas symtomen ofta som ”psykisk ohälsa”, men jag själv blev aldrig utsatt, och blev helt återställd i Asien, där man vet att det hela är rent fysiskt.

Metoderna har jag återskapat, och försvenskat en aning, men de är godkända av läkarna som vi samarbetar med.

Vi har lärt oss en hel del under åren, och mycket är generellt för alla drabbade. Metallförgiftningar liksom mögel är en gigantiskt stor orsak till diagnosen “utmattningssyndrom”.

Ögonen släcks, och man orkar inget, minns mycket uselt, saknar ofta närminne helt, kan inte läsa, inte räkna, och det beror på inflammationen i hjärnan.

Jag minns, konstigt nog, den gången då jag såg ett par bilnycklar i hallen. Hade jag en bil? Och om jag nu har en… var står den? Hur ser den ut???

Många har frågat mig under de gångna sex åren varför vi inte har annonserat eller på annat sätt agerat. Jag visste från starten att jag hade blivit frisk av metoderna, och att det höll, men det är först nu vi vet att de fungerar kollektivt och att resultaten är hållbara, nu när vi har gamla medlemmar som har varit friska i 2–5 år, och ofta efter 4–17 års sjukskrivningar.

Metoden är rätt enkel; eliminera hjärndimman, så man kan tänka, få ordning på sömnen i en giftfri miljö, för att få orken tillbaka, och börja sen leta efter rotorsaken, med hjälp av symtomlistor och labb utomlands, och vi sänder dem biologiskt material.

Vill du hjälpa till ber du ditt bibliotek ta hem UMS-böckerna: