Utmattning

Utmattning är otvetydigt biologiskt orsakat

Studie bekräftar att utmattning är “otvetydigt biologiskt”

År 2016, många år innan långa covid var covid en sak, lanserade US National Institutes of Health, den största enskilda offentliga finansiären av medicinsk forskning i världen, en studie om ett länge försummat och förbryllande tillstånd: kroniskt trötthetssyndrom (CFS), också känd som myalgisk encefalomyelit eller ME/CFS.

Åtta år senare är resultaten av den studien äntligen ute. I en av de mest noggranna undersökningarna hittills tog forskarna en djupdykning i en liten grupp på 17 personer som utvecklade ME/CFS efter en infektion och fann tydliga biologiska skillnader jämfört med 21 friska kontroller.

“Sammantaget, vad vi visar är att ME/CFS är otvetydigt biologiskt, med flera organsystem påverkade,” sade neurolog Avindra Nath, ledande forskare för studien och klinisk chef för NIH:s National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS), i en intervju med JAMA.

I decennier hade många läkare avfärdat ME/CFS som ett psykosomatiskt tillstånd som var “allt i patienternas huvuden”. Nu råder det lite tvivel: en mängd biologiska förändringar stödjer ME/CFS.
“Det är en systemisk sjukdom,” fortsatte Nath, “och de människor som lever med den förtjänar att få sina erfarenheter tagna på allvar.” Källa


Utmattning

Umattning; ett kunskapskaos

I Sverige är sjukdomen klassad som psykisk, och obotlig, och de kör ACT – lär dig acceptera ditt tillstånd.

Man ska träna så mycket som möjligt… med en inflammation i hjärnan, i hippocampus!!!???!!!

Studien får anses vara en otippad västerländsk nyhet. I Asien har man vetat detta i minst 50 år och har metoder som gör folk helt friska. De är dem som Utmattningsskolan har importerat.

utmattning
Det är många före detta sjuka UMS:are som lär bli glada

Jag kan försäkra att tusentals UMS-medlemmar blir mycket glada över denna “nyhet”, som inte är någon nyhet för oss.

Socialstyrelsen är medvetna om kunskapsbristen:

Socialstyrelsen om utmattning

Föreläsning om utmattning; Den trygga filten

Nedan har vi Petrea K Marklund som var sjuk i 17 år, hon började i  Utmattningsskolan år 2016, jag startade i juli, och hon kom in i slutet av juli. Efter tre år började hon arbeta, och nu har hon varit helt frisk i fyra, fem år.

fri från utmattning“Äntligen fri från utmattning!” Gratis e-bok, klicka!

 

Nuvarande rekommendationen

Genombrott; Utmattning är otvetydigt biologiskt orsakat; om studien på engelska.

Landmark Study Confirms Chronic Fatigue Syndrome Is ‘Unambiguously Biological’

In 2016, years before long COVID was a thing, the US National Institutes of Health, the largest single public funder of medical research in the world, launched a study into a long-neglected and puzzling condition: chronic fatigue syndrome (CFS), also known as myalgic encephalomyelitis, or ME/CFS.

[…]

For decades, many doctors had dismissed ME/CFS as a psychosomatic condition that was ‘all in patients’ heads’. Now there is little doubt: a host of biological changes underpin ME/CFS.

“It’s a systemic disease,” Nath continued, “and the people living with it deserve to have their experiences taken seriously.”

In a week of extensive tests, study participants underwent brain scans, sleep studies, muscle strength and cognitive performance tests, skin and muscle biopsies, blood tests, and gut microbiome and spinal fluid analyses. Participants were also put on a controlled diet and spent time in metabolic chambers, where their energy and nutrient consumption was measured under stable conditions. Källa


Utmattningsskolan – programmet som fungerar

Utmattning

ADHD och Autism har biologiska orsaker

 

 7  år sen

 

Måste man köpa kosttillskott?

Uppmanas man att köpa kosttillskott? Nej!

kosttillskottVill man ha i sig kisel äter man färsk spenat och rödbetsjuice och det man behöver kostar väl nån tia på torget.

Ni kommer att uppmanas att sola 10 minuter på mage och 10 på rygg året runt, och går det bort pga väder, regn osv så byter man ut det mot 10 000 enheter D-vitamin.

Matkostnader lär minska rejält, förutom att ni blir friska, därför att industrimaten är dyr, och det är inte färsk mat på samma sätt.

UMS går alltid matvägen utan kosttillskott

Vi går matvägen, samt upplyser ofta om att kosttillskottsförgiftning är det “nya” problemet, enligt de läkare vi samarbetar med och som är specialister på gifter.


Immun.se säljer bärpulver, det är dynamit däremot!

fri från utmattning utan kosttillskott

Klicka så blir den stor

Det är så i Sverige att det måste till svenska studier. Det duger inte ens med amerikanska, men nu ska Örebro universitet studera blåbärspulver!  En viktig del av UMS-programmet, och en sen tusentals årr erkänd hjärnmedicin.

UMS samarbetar med immun.se sedan starten 2016, och vi har grupprabatt hos dem, och flera andra.

 

 

Varför, och hur, startade Utmattningsskolan år 2016?

Höga kaliciumnivåer

Utmattningsskolan går in i vårt 8:e år

UMS startades den 27 juli 2016, och är tydligen mer känt internationellt än nationellt.

Jag får rätt ofta rapporter om att man blir blockad för alltid om man ens nämner Utmattningsskolan i många FB-grupper. Jag har läst igenom en del av texterna som är en blandning av lögner, skrönor och rena påhitt.

Vi har medlemmar som mött attityden att de måste ha spelat sjuka i 10-20 år om de nu är friska.

Man blir givetvis frisk om man blir av med rotorsaken!

Det är välkänt utomlands, och det förklarar varför en internationell robot vet vad UMS är, men inte Svensson.

UMS startade som ett experiment så långt att jag skrev en artikel om hur jag själv hade blivit frisk i Asien, och den delades av tusentals.

Jag förstod att ämnet var hett och öppnade en FB-grupp för att samtala med sjuka om saken, och det ledde sen till att jag skrev kurs 1.

 

Då de gick i den skrev jag kurs 2, och så vidare, och samtliga kurstexter kollades av läkarna vi samarbetar med, fortfarande.

Många har berättat för mig att de blev ställda då jag sa att utmattning är inte psykiskt, socialt, arbetsrelaterat, det är fysiskt orsakat – men att det lät logiskt.

Nu går vi alltså in i vårt åttonde år, och det verkar vara rätt okänt i Sverige att inte minst mögel är en stor rotorsak, fortfarande.

Folk lider, av bland annat hjärndimma, i onödan
Dessutom anklagas de ofta för att vara lata, inte skärpa sig, de uppmanas att motionera – det är mycket farligt för den som har en inflammation i hjärnan – och många hamnar i ensamhet.

Utmattningsskolan

Utmattningsskolan svarar:

Jag har lyssnat på inslaget i P4 Värmland. Det hörs att du tror att du blev utmattad av för mkt jobb, och det är gängse syn i Sverige; socialt, arbetsrelaterat, psykiskt, men det menar UMS är fel, i botten finns förgiftningar, och har du inte blivit av med dem återkommer sjukdomen med kraft senare, poff! Om den dagen kommer hoppas jag att du hittar hem till UMS!
Lena Holfve, UMS CEO

 

Våra resultat – axplock

Artificiell intelligens diagnosticerar

AI diagnosticerar

Vår räddning blir att AI diagnosticerar?

AI diagnosticerarJust nu kör man in en ny behandling kallad ACT, lär dig anpassa dig till ditt tillstånd. Det är ren nazism*, vill jag som har haft hjärndimma påstå.

I juli går UMS in i sitt åttonde år, och vi har många friska bakom oss, som  hade inte minst mögeltoxiner i sig.

 

“Ja, utmattning kan vara fysiskt. Det kan bero på olika medicinska tillstånd som kan ha liknande symtom som utmattningssyndrom, såsom sköldkörtelproblem eller järnbrist. Därför är det viktigt att du besöker en läkare för att utesluta andra möjliga orsaker till din trötthet.

En annan möjlig orsak till fysisk utmattning är mögeltoxicitet. Det är ett tillstånd som orsakas av exponering för mögel och dess gifter, kallade mykotoxiner, som kan finnas i fuktiga och dåligt ventilerade miljöer.

Mögeltoxicitet kan leda till en rad symtom som påverkar både kroppen och hjärnan, såsom:

– Kognitiva svårigheter (hjärndimma, dåligt minne, ångest)
– Smärta (speciellt buksmärta, men kan också inkludera muskelsmärta liknande fibromyalgi)
– Oförklarad viktökning eller viktnedgång
– Domningar och stickningar i extremiteterna eller andra delar av kroppen
– Metallisk smak i munnen
– Yrsel eller svindel
– Tinnitus (ringningar i öronen)
– Matsmältningsproblem (speciellt begränsad tolerans för mat, ihållande uppblåsthet)
– Betydande trötthet som stör dagliga aktiviteter
– Förändringar i humör
– Överdriven törst och uttorkning, sängvätning hos barn¹

Om du misstänker att du har mögeltoxicitet bör du försöka identifiera och undvika källan till möglet, samt söka professionell hjälp för att avgifta din kropp från mykotoxiner. Det finns olika tester som kan mäta nivån av mykotoxiner i din urin² eller identifiera mögelväxt i ditt hem³. Det finns också olika behandlingsalternativ som kan hjälpa dig att återhämta dig från mögeltoxicitet, såsom kosttillskott, mediciner och livsstilsförändringar¹².

Källa: Konversation med Bing, 2023-06-07
(1) 12 Mold Toxicity Symptoms You Shouldn’t Ignore—And How To Heal. https://www.parsleyhealth.com/blog/mold-toxicity-symptoms/.
(2) Mold Toxicity: A Common Cause of Psychiatric Symptoms. https://www.psychologytoday.com/us/blog/holistic-psychiatry/201708/mold-toxicity-common-cause-psychiatric-symptoms.
(3) Neurologic and neuropsychiatric syndrome features of mold and … – PubMed. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19854819/.


 

  • Nazism, National socialism, är en ideologi som ofta arbetar med tesen att bara de starka har rätt att leva. Man utsätter människor, gärna sjuka och gamla, för allehanda prövningar, som inte sällan leder till döden.

 

 

2 diagnoser; ME/CFS som funnit sin lösning?

 

Solstormar och resonansen är 2 okända symtomorsaker

Solstormars påverkan

Solstormar är okänt i isolerade Sverige
Ateljé Lugnet, Boden

Jag, som är UMS CEO, började flytta ut från Sverige av hälsoskäl för över tio år sedan. Dels fanns ingen bot alls, och dels behövde jag lugn och ro och Sverige är ett högintensivt samhälle. Jag har tillbringat totalt 3,5 år i Indien och resten av tiden på Norra Cypern.

Isoleringen är ibland grotesk

Det innebär att jag får helt andra informationer, och som oftast är helt okända i Sverige. Nyligen sa en ums:are att man hade tagit upp solstormar på TV4, så det är möjligen på gång?

Annars är mitt intryck att svensk media är helt renons på kunskaper liksom världsnyheter inom en rad ämnesområden. De känns mest som Kriminal- och Kändisnytt med väder.

Vi blir sjukare då det är solstormar

De symtom sjuka brukar få är en ökad trötthet, yrsel, det kan kännas som om golvet gungar och värk blir värre när det är solstormar. Redan år 2016, då UMS startade, slutade medlemmar att åka in till akuten, som inte hittar något, symtomen klassas som “psykiskt” och än mer psykofarmaka delas ut.

Solstormsymtom är inte din sjukdom!

Det är alltså viktigt att förstå att de symtom man känner under t.ex. en solstorm är inte ens sjukdom! Asiater har oftast lättare att förbereda sig därför att de anges ofta under de vanliga vädret och dollarkursen i pressen ungefär.

Solstormar idag

Du kan få dagliga rapporter om solstormar via denna kanal.
Du lindrar symtomen genom att dricka mycket vatten med lite Himalayasalt i.

 

https://youtu.be/xccQGQN804U

https://youtu.be/pCCOAtv9e9I

Vad innebär Solstorm? Solstorm påverkan?

Jag ser rätt ofta att infarkter hos unga, som sker frekvent över hela världen nu, sätts i samband med 5G, vacciner etc.

Information på svenska är knapphändig:

Carringtons solutbrott –  solstorm 1859

Från 28 augusti till 2 september 1859 observerades talrika solfläckar och solutbrott på solen. Precis före middagen 1 september observerade den brittiska astronomen Richard Carrington den största solfackla som någonsin observerats, och som följdes av ett större solutbrott som med riktning mot jorden slungades iväg med rasande fart. 17 timmar senare drabbade stormen jorden. En sådan resa tar normalt 3–4 dagar.

Den 1 september 1859 gjorde Carrington och Richard Hodgson, en annan engelsk amatörastronom, den första observationen av ett solutbrott. Eftersom solstormen observerades samtidigt i Kew Observatory och dokumenterades av Balfour Stewart kunde man dagen därpå observera en geomagnetisk storm som Carrington förmodade var en solterrestrisk förbindelse. Världen över dokumenterades effekterna av den geomagnetiska stormen 1859, och allt samlades och utgavs av Elias Loomis som stödde Carrington och Balfour Stewarts observationer.

Den 1–2 september 1859 skedde den största dokumenterade geomagnetiska stormen någonsin. Norrsken syntes så långt söder ut som i Karibien och Rom, och norrskenen över Klippiga bergen var såpass starka att gruvarbetare började tillaga frukost, eftersom de trodde det var morgon. Folk som råkade vara vakna i nordöstra USA kunde läsa tidningen mitt i natten på grund av det otroligt starka norrskenet.

Telegrafsystem överallt i Europa och Nordamerika slutade att fungera, och i vissa fall fick telegrafisterna en stöt.[5] Telegrafkablarna började att skicka ut gnistor och pappren till telegrafen började brinna spontant.Trots detta så fortsatte vissa telegrafister att skicka samt mottaga meddelande trots att deras strömförsörjning var avstängd.

Flera tidningar runtom i USA och Europa rapporterade om det starka norrskenet och skrev att ljuset var starkare än fullmånen om natten. Wikipedias text

ACT förvånar mig 0 – noll

ACT

ACT förvånar mig 0 – noll

ACTUMS startade i juli 2016, och bakom oss har vi människor som i starten låg på sjukhus med dropp, och som idag är friska. Några av dem talar ut i boken “Äntligen fri från utmattning!” och  i utmattad.net.

I år har mögel som rotorsak erkänts liksom att tungmetaller omnämns allt oftare i svensk press, båda grundorsakerna är kända utomlands sen hedenhös.

Idéen att lära folk att acceptera sitt tillstånd, en kraftig hjärndimma t.ex, luktar.

ACT

Vad är ACT?

ACT är en förkortning för Acceptance and Commitment ­ Therapy och uttalas som engelskans »act«, agera. Det är en terapiform som oftast används vid terapeutisk behandling. ACT används även inom arbetslivet eller som prevention av stress och psykisk ohälsa i olika sammanhang och då brukar man använda uttrycket Acceptance and Commitment ­ Training för att förtydliga att det inte är regelrätt psykoterapi. Läs mer


Acceptera ditt lidande, förändra dina tankar och känslor

– det är ingen slump ACT blivit en av vår tids mest populära terapiformer.
– Man brukar kalla det för tredje vågens KBT, säger psykologen Suzan Mobarke Hall.

ACT – en förkortning för acceptance and commitment therapy – handlar lika mycket om förändring som att förlika sig med tillvaron.

– I KBT försöker man förändra tankar, känslor och beteenden som är problematiska, här handlar det om acceptans för att stå ut med livet, säger Suzan Mobarke Hall. Läs mer


 

 

 

 

 

 

Är vi på väg mot ett – 1 st – genombrott avseende CFS och utmattning?

100% fokus på avgiftning! Gifterna rinner av oss, och vi blir ovanliga?

Diagnosens moder är en – 1 st – psykiatriker

CFS och utmattning

Är vi på väg mot ett – 1 st – genombrott avseende CFS och utmattning?

CFS och utmattning

CFS och utmattning är inte psykiskt

Videon är producerad av en läkare, som meddelar att CFS och utmattning är inte psykiskt, och motion gör folk sjukare. Det är första gången jag hör det i väst; hela UMS bygger på den kunskapen, som kommer från Asien.

Till mig sa de asiatiska läkarna, specialister på CFS och utmattning:
-Sitt still! Du har en svår inflammation i hjärnan!

I Sverige uppmanades jag att gå med stavar så fort jag kunde, jag hamnade i sängen med en fruktansvärd yrsel, som höll i sig ett dygn, och sen sökte jag vård i Asien.

Jag är alltså den första inom UMS som blev helt återställd, och 2016 i mars förklarades jag helt frisk. I juli 2016 startades UMS av en slump, sjuka chattade med mig, och jag skrev kurs 1.

 

 

Petrea K Marklund, sjukskriven i 17 år, berättar då hon följde en kvinna som frågade;

-Ska vi se om de metoder som gjorde mig frisk kan…

Nu kan du boka föreläsningar om utmattning

1000 utmattningssymtom har nu börjat lägga sig

Allt fler drabbas av ALS – här är forskarnas 3-4 teorier

”Genetik, träning och metaller kan ligga bakom” • Det säger senaste forskningen

I augusti förra året berättade Börje Salming att han drabbats av ALS. Många blev starkt berörda av att just han blivit sjuk i den fruktade och dödliga sjukdomen ALS.
[…]

Extrem fysisk aktivitet en teori
Man vet att det finns en liten genetisk påverkan, men man har även sett att människor som är extremt fysiskt aktiva är överrepresenterade.

— Man drabbas mer i de norra regionerna. Det är en intressant tanke att det ska finnas en kombination mellan en genetisk sårbarhet och något man utsätter sig för i miljön – det finns teorier att det kan vara träning, mat, virus eller exponering för metaller, säger Caroline Ingre. Läs mer


Eftersom jag har känt till kopplingen mellan ALS och metaller i säkert tio år är det korrekt att påstå att man än en gång uppfinner hjulet två gånger. Det måste vara svenska studier… Världen vet detta, sen länge, och det ser alla som googlar på engelska.

Men det är tacksamt om tungmetallerna äntligen erkänns i Sverige, de är en mycket vanlig rotorsak till “utmattning”, liksom mögel, som också har erkänts nyligen.

Psykmediciner, terapier, motion etc biter inte; endast avgiftning.

Mögelförgiftad; …snart fyller jag 30..

ME/CFS

Banned! WHO har erkänt ME/CFS som en – 1 – fysisk sjukdom

Nyheten att ME/CFS är fysiskt orsakat har inte tagit sig till Sverige än. Varje gång någon medlem försöker föra ut den mycket gamla nyheten blockas, raderas, eller slängs de ut från flera så kallade “utmattningsgrupper” på FB. Jag själv bad en föra ut att Boupplysningen gått ut med mögelinformation, se längst ner, ingen reaktion.

Denna ME/CFS-artikel  publicerades den 9 nov 2016

I Sverige ska man hurtfriskt motionera. Till mig sa läkarna:
– Sitt still! Du har en inflammation i hjärnan!

Hur kommer det sig att ME/CFS gruppen misshandlas i  Sverige?

För att man tror att de är psykfall? Och? Om så vore? Psykfall får man alltså ge sig på? Det stinker ofta socialfascism. En medlem uppgav idag att doktorn verkade ta beskedet om att hennes kropp är full med uran på allvar. Men han hade inte hittat någon forskning om nån inflammation i hippocampus. Finns hur mycket som helst, på engelska.

Engelsktalande professor som skrivits om ME/CFS på svenska:

– Förutsättningen är läkare som söker efter biologiska symtom och inte avfärdar sjukdomen som psykisk. Tyvärr är det brist på sådana läkare, säger Malcolm Hooper, professor i klinisk kemi vid Universitetet i Sunderland i England. 

Malcolm Hooper är expert på sjukdomen, som går under två namn: ME (myalgic encephalomyelitis och CFS (chronic fatigue syndrome).

Han har nyligen föreläst för intresserade i Stockholm och Malmö. 

I Malmö ville ingen lyssna på professorn

Jubileumsaulan på Universitetssjukhuset Mas var dock, som det verkade, helt tom på sjukvårdspersonal.
– I Stockholm pratade jag med en sjuksköterska och en sjukvårdsadministratör som ville skaffa sig information. Men ingen här i Malmö, berättar Malcolm Hooper. 

I England är situationen för ME/CFS-patienter i mycket som i Sverige. 
De pådyvlas en psykosomatisk diagnos och blir varken korrekt bemötta, bedömda eller behandlade. 

– ME/CFS är varken utbrändhet eller depression

Tröttheten kan inte heller förklaras med att patienterna är så passiva att de tappar muskelkraft och blir svaga av den orsaken. Läs mer


Möglet tränger ut! Adjö ME/CFS, efter 17 år!

ME/CFS

Efter sjutton år som svårt sjuk, helt utdömd av överläkare att riskera att bli en grönsak på långvården, vände Petrea sig till UMS som använder amerikanska och indiska metoder och hon är idag helt frisk. Hon mår faktiskt bättre idag än någonsin under sitt vuxna liv innan hon blev sjuk.

Petrea föreläser över hela landet, hon vet vad hon talar om, och hon vet precis hur det är att ha bland annat mögeltoxiner i sig. Förfrågan sänds till petrea@utmattningsskolan.se.

”Från utbränd till att få ett liv igen”

Själva föreläsningen är cirka 60 minuter lång och inleds och avslutas med småprat och frågestunder, så sammanlagt ungefär en och en halv timme.

ME/CFS
Petrea K Marklund

 


Under föreläsningen behandlas bl.a. följande ämnen :

  • Hur gör man för att förebygga att bli sjuk?

  • Går det att bli helt återställd eller är man skadad för livet?

  • Kan det vara fysisk ohälsa som är en av orsakerna till utmattningsdepression?

  • Kan det vara så att kroppen faktiskt hänger ihop med knoppen?

Petrea är uppväxt i de djupa skogarna i Grangärde Finnmark några mil från Ludvika i södra Dalarna. Hon flyttade som artonåring till Stockholm och skulle aldrig återvända. Aldrig var efter ungefär femton år i storstaden, så numera bor hon i ett hus på en tallhed mitt i skogen. Hon arbetar som lärare med skapande på en folkhögskola och är konstnär i botten, en konstnär som under många år på grund av sjukdomen inte kunde måla.

Petrea berättar hur hon brakade “in i väggen” och ger sitt perspektiv på vad de olika diagnoserna hon har haft innebär, ME/cfs, utmattningsdepression, panikångest, ptsd, pem… Samt hur det är att leva med så lite energi att fika med en kompis och se pigg ut en dag innebar att sedan ligga platt i sängen, som att ha förtio graders feber i minst två dagar. Hur hon blev utredd och utdömd och bara sämre och sämre. Vi får veta vad hon sedan hittade för väg ut, och hur hon mår idag, att faktiskt alla de här diagnoserna numera är ett minne blott.

[…]

me/cfs“Bra med personligt möte & få ställa frågor.”

“Härligt att höra att det finns hjälp som funkar.”

“Lättsamt, Pedagogiskt, Intressant, Tänkvärt, Informativt, Personligt, Tack”

“Hoppas att du orkar berätta för fler, och att vi kan försöka sprida om utmattningsskolan.”

“Din föreläsning är toppen, dina tillägg = jättebra, du tappade aldrig drivet – Bra rak tråd! “

“Jättefin föreläsning som inger hopp. Jag ska försöka ta till mig av detta. Problemet är att jag är så slut nu. Tack fina. Orkar inte skriva mer just nu, trött, trött… Stor kram.”

ME/CFS
Före och efter…

“Väldigt givande upplägg. Föreläsningen var klockrent med all visuella material. Modigt av dig att ta dig tid att dela med dig din resa som ger mycket. Vill gärna ta del av material. Du är en stark person.”

“Väl Genomtänkt.”

“Din egna unika historia gör att du särskiljer dig från många”

Läs mer


Gamla videos om ME/CFS…

 

En studie då man avlägsnade tungmetall ur en sjuk
(eng text)

Trött eller förgiftad? (eng text)

93% av de sjuka hade mögel i sig…

“Don’t Treat the Symptoms,
Treat the Cause – Discover What’s Causing Your Chronic Fatigue Syndrome and Cure It” 

 

https://utmattningsskolan.se/2022/11/09/forskning-om-mogel/

https://utmattningsskolan.se/2022/10/14/lar-bli-kraftiga-psykiska-reaktioner-langre-fram/